Zvládanie hnevu pre ženy: Ako získať kontrolu nad svojimi emóciami a prekonať frustráciu

Recenzie čitateľov

Momentálne nie sú žiadne recenzie čitateľov. Hodnotenie je založené na 17 hlasoch.

Pôvodný názov:

Anger Management For Women: How To Take Control Of Your Emotions And Overcome Frustrations

Obsah knihy:

Ste stále nahnevaní?Stále sa neovládate?Veľké hádky s manželom?Chcete zmenu vo svojom živote?Skutočný problém nie je v tom, čo sa deje navonok, ale vo vnútri. Nemáte kontrolu nad svojou mysľou, aj keď si myslíte opak. Objavte zvládanie hnevu?

Hnev je emócia, ktorú prirodzene prežíva každý človek. Napriek tomu ho každý prežíva inak; je to preto, že každý má iné vnímanie v rôznych aspektoch života.

Keď však ide o hnev, ľudia sa snažia prehliadať rozdielnosť pohlaví: ženy a muži majú tendenciu prežívať podráždenie v rôznych životných dimenziách. Bolo preskúmané, že väčšina žien má tendenciu hnevať sa viac ako muži a v porovnaní s mužmi sa k týmto emóciám správajú inak.

V tejto knihe pochopíte súvislosti hnevu ako emócie žien a dozviete sa, ako môžu ženy svoj hnev prekonať. V našej spoločnosti sú ženy viac formované tak, aby v sebe udržiavali hnevlivé pocity a obracali ich na seba. Práve tam sa posilňuje a formuje nežiaduce alebo nezdravé správanie v podobe prehnanej reakcie a sebapoškodzovania depresie a bolesti.

Znesú ženy viac zlého správania? Po prečítaní tejto knihy až do konca budete radi, že máte odpovede na tieto otázky.

Pozor, zvládanie hnevu NIE JE pre každého

Táto kniha nie je pre ľudí: - ktorí nechcúpodniknúť v živote kroky - ktorí nie súodhodlaní pre zmenu - ktorí sa už o sebanestarajú

Ak ste pripravení naučiť sa niečo o zvládaní hnevu, prejdite nahor a kliknite na tlačidlo "KÚPIŤ TERAZ" teraz.