Znepokojuje vás choroba? Pracovný zošit

Recenzie čitateľov

Kniha získala zmiešané recenzie. Jeden používateľ ju považuje za fantastickú a nápomocnú pri zvládaní úzkosti, najmä v súvislosti s hypochondriou, zatiaľ čo iný používateľ má pocit, že je drahá na obmedzené množstvo užitočných informácií, ktoré poskytuje.

Kniha ponúka cenné poznatky a praktické rady na zvládanie úzkosti a problémov s duševným zdravím, najmä hypochondrie. Jeden používateľ ju považuje za veľmi prínosnú pre svoj osobný boj.

Iný používateľ kritizuje pracovnú knihu za to, že je drahá vzhľadom na množstvo poskytovaných informácií, a naznačuje, že obsahuje len niekoľko strán užitočného obsahu a že podobné informácie možno nájsť v iných knihách.

(na základe 2 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Worried Sick? The Workbook

Obsah knihy:

Zdravotná úzkosť je sklon k nadmerným obavám o svoje zdravie.

Tento strach je taký všadeprítomný a tvrdohlavý, že väčšina ľudí, ktorí sa obávajú o svoje zdravie, si robí starosti aj vtedy, keď ich lekári ubezpečia, že im nič nie je. Táto cvičebnica i.