Zlomené srdce: Uzdravenie zo straty manžela/manželky

Recenzie čitateľov

Kniha je súcitným a praktickým zdrojom informácií pre tých, ktorí smútia za stratou manžela/manželky. Zdôrazňuje jedinečnosť individuálneho prežívania smútku a poskytuje podporné postrehy a podnety na písanie denníkov na uzdravenie.

Mnohí čitatelia považujú knihu za hlboko upokojujúcu a oceňujú jej úprimný a empatický prístup k smútku. Je dobre usporiadaná, ľahko sa číta a obsahuje stránky na písanie denníkov, ktoré pomáhajú čitateľom spracovať ich pocity. Autorkine skúsenosti ako smútkovej poradkyne a hospicovej kaplánky sú významnou pridanou hodnotou, vďaka čomu je kniha pre smútiacich zrozumiteľná a hlboká. Čitatelia si pochvaľujú jej schopnosť zaoberať sa emóciami sprevádzajúcimi stratu a poskytnúť plán na uzdravenie, čo jednotlivcom umožňuje čítať vlastným tempom a zamerať sa na príslušné časti.

Niektorí čitatelia si všimli, že kapitoly sú pomerne krátke, s mnohými prázdnymi stranami na písanie denníkov, čo nemusí každému vyhovovať, keď má radšej obsažnejší obsah. Niekoľko z nich uviedlo, že sa dá prečítať rýchlo, čo môže obmedziť hĺbku zapojenia tých, ktorí chcú rozsiahlejšie skúmanie smútku. Okrem toho nemusí formát knihy každému vyhovovať v procese smútenia.

(na základe 191 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Heartbroken: Healing from the Loss of a Spouse

Obsah knihy:

Best Book Awards Finalist a National Indie Excellence Awards Finalist

"Roe pekne opisuje emócie, ktoré prežívajú manželia, ktorí prežili." - Cecil Murphey, vdovec, NY Times Autor viac ako 130 kníh.

Bol vašou láskou. Bola vaším partnerom. Teraz máte zlomené srdce.

Čo si počnete so všetkou tou bolesťou, zmätkom a hnevom? Aký bude váš život? Kto ste teraz?

Vaše srdce potrebuje odpovede. Zlomené srdce vám môže pomôcť.

Ocenený autor, rečník, poradca pre smútenie a odborník na smútenie Gary Roe je súcitným a dôveryhodným hlasom v oblasti zotavovania zo smútku, ktorý už viac ako 30 rokov prináša útechu, nádej, povzbudenie a uzdravenie zraneným, zraneným srdciam. Týmto bolestným údolím sprevádzal stovky vdov a vdovcov. Z ich príbehov zostavil toto neuveriteľne praktické dielo, ktoré sa dotkne vášho srdca a poteší vašu dušu.

V tejto hlboko osobnej, ľahko čitateľnej knihe Zlomené srdce sa dozviete, ako...

⬤ spracovať zdrvujúce emócie smútku (smútok, hnev, zmätok, úzkosť, strach, vinu, depresiu).

⬤ zvládnuť nové životné otrasy a stres, vrátane fyzických symptómov a chorôb.

⬤ Prežiť pocit nepochopenia, osamelosti a dokonca odmietnutia.

⬤ Zaoberajte sa všetkými rôznymi zmenami vo vzťahoch (rodina, priatelia, cirkev, sociálne skupiny), ktoré sa s touto stratou objavia.

⬤ Postarajte sa o seba - zdravie, kondíciu, výživu, očakávania a záväzky.

⬤ Myslite na budúcnosť a čeľte jej s nádejou, vrátane narodenín, výročí a sviatkov.

⬤ Zotaviť sa, uzdraviť sa, rásť a znovu žiť.

Pri čítaní objavíte tri dôležité pravdy:

⬤ Nie ste zďaleka sami,

⬤ Nie ste blázon,

⬤ Zvládnete to.

"Zlomené srdce malo to, čo som potrebovala počuť, podané láskavým a optimistickým tónom." - Kelli.

"Zlomené srdce sa dotklo všetkých emócií, ktoré som prežívala od smrti môjho manžela." - Leslie.

"Heartbroken sa spojila s mojím srdcom. To som potrebovala. Veľmi." - Sam.

"Stručná, dobre organizovaná, ľahko čitateľná." - Eleanor.

"Bola som ohromená. Zlomené srdce bola moja súprava na prežitie." - Steve.

Či už je smrť manžela alebo manželky náhla alebo očakávaná, je traumatizujúca. Zotavenie a uzdravenie sú náročné. Berte svoj smútok vážne. Buďte k sebe láskaví. Prejdite nahor a vezmite si svoj výtlačok knihy Zlomené srdce ešte dnes.