Žiť, snívať, umierať: Múdrosť pre každodenný život z Tibetskej knihy mŕtvych

Recenzie čitateľov

Kniha Žiť, snívať, zomierať od Roba Nairna sa teší veľkej chvále pre svoju prístupnosť, inšpiratívny obsah a praktický návod na integráciu poznatkov tibetského budhizmu do každodenného života. Čitatelia oceňujú zrozumiteľnosť, s akou sú zložité myšlienky prezentované, vďaka čomu je kniha užitočným zdrojom informácií pre osobný rast a emocionálne porozumenie.

Prístupný a ľahko čitateľný, inšpiratívny pre osobnú prax v budhizme, poskytuje praktické cvičenia a jasné vysvetlenia zložitých pojmov, podporuje emocionálny rast a pochopenie života a smrti a vrelo ho odporúčame na opakované čítanie a zdieľanie s ostatnými.

Niektorí recenzenti odporúčajú, aby čitatelia preskúmali aj iné budhistické texty, čím naznačujú, že táto kniha nemusí dôkladne pokryť všetky aspekty budhistického učenia. Okrem toho si niektorí čitatelia možno budú chcieť pred kúpou vyskúšať vzorku, aby sa uistili, že vyhovuje ich potrebám.

(na základe 11 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Living, Dreaming, Dying: Wisdom for Everyday Life from the Tibetan Book of the Dead

Obsah knihy:

Tibetská kniha mŕtvych je jedným z najznámejších tibetských budhistických textov. Zároveň je to jeden z najťažších textov pre západných ľudí. V knihe Žiť, snívať, zomierať Rob Nairn prvýkrát predkladá výklad tohto klasického textu s využitím modernej západnej perspektívy, vyhýba sa tajomnej náboženskej terminológii a svoje vysvetlenia zachováva v bežnom jazyku. Nairn skúma pojmy používané v tomto vysoko uctievanom diele a približuje ich zmysel a význam pre náš každodenný život. Ukazuje čitateľom, ako nám Tibetská kniha mŕtvych môže pomôcť pochopiť život a seba samého, ako aj proces umierania.

Kniha Žiť, snívať, umierať pomáha čitateľom "žiť vedome" - a vedome čeliť smrti. Jednou z vecí, ktoré nám v tom podľa Nairna bránia, je naša tendencia reagovať ustrašene vždy, keď nastane zmena. Ak sa však postavíme svojmu strachu zo zmien a neznámeho, môžeme sa naučiť elegantne plynúť s vývojom životných okolností, a nie byť im vydaní na milosť a nemilosť.

Samozrejme, že k zmenám dochádza počas celého života, ale obdobie prechodu nastáva aj pri prechode z bdelého stavu do spánku a rovnako aj pri prechode do smrti. Preto sa autorovo učenie vzťahuje rovnako na život, ako aj na snívanie a umieranie.

Prostredníctvom meditačných návodov a praktických cvičení autor vysvetľuje, ako:

- Skúmať myseľ prostredníctvom pestovania hlbokých meditačných stavov a rozšíreného vedomia.

- Rozvíjať uvedomovanie si negatívnych tendencií.

- Využívať stavy hlbokého spánku a lucidného snívania na zvýšenie sebapoznania, ako aj na "tréning" v tom, ako zomrieť, aby bol človek pripravený na to, keď príde jeho čas.

- Konfrontovať sa so strachom zo smrti a neznámeho a oslobodiť sa od neho.