Hodnotenie:
Recenzie vyjadrujú veľké uznanie knihe „Zenové srdce“ od Ezru Bayda a vyzdvihujú jej prístupnosť, praktické rady pre duchovný rast a schopnosť pomôcť čitateľom byť viac prítomní vo svojom živote. Kombinácia budhistických princípov a svojpomocnej psychológie v knihe nachádza odozvu u širokého publika. Hoci je chválená za to, že je poučná a prenikavá, niektorí čitatelia majú pocit, že môže komplikovať základné budhistické koncepty. Celkovo sa kniha opisuje ako prínosná pre začiatočníkov aj skúsených praktizujúcich.
Výhody:⬤ Jasne vysvetlené koncepty, ktoré sú ľahko pochopiteľné a aplikovateľné.
⬤ Praktické rady, ako byť prítomný a čeliť životu priamo.
⬤ Štruktúrované do zvládnuteľných fáz duchovnej praxe.
⬤ Ponúka poznatky, ktoré môžu viesť k osobnému rastu a emocionálnej stabilite.
⬤ Poskytuje užitočné nástroje, ktoré možno začleniť do každodenného života.
⬤ Niektorí čitatelia ju považujú za zložitejšiu, než je potrebné, pokiaľ ide o základné budhistické princípy.
⬤ Niekoľko recenzentov malo pocit, že v nej chýbajú praktické príklady z reálneho života.
⬤ Niektoré časti sa môžu zdať opakované alebo príliš podrobné.
(na základe 37 čitateľských recenzií)
Zen Heart: Simple Advice for Living with Mindfulness and Compassion
Tajomstvo duchovnej praxe je prekvapivo jednoduché: naučte sa byť prítomní s pozornosťou.
Ak to dokážete, celý svet sa stane vaším učiteľom, prebudíte sa k posvätnosti každého aspektu existencie a súcit s druhými sa objaví bez toho, aby ste na to mysleli. V knihe Zenové srdce Bayda poskytuje množstvo praktických rád, ako z ťažkých zážitkov urobiť cennú súčasť cesty a ako si z všímavosti vytvoriť každodenný návyk.
"