Recenzie čitateľov
Zhrnutie:Kuchárska kniha je chválená za množstvo bezlepkových, vegánskych a zdravých rastlinných receptov, ktoré sa ľahko dodržiavajú a príjemne pripravujú. Mnohí používatelia majú pocit, že kniha dodáva ich kuchárskej rutine kreativitu a inováciu bez toho, aby obetovali zdravie.
Výhody:Recepty sú jednoduché, inovatívne a používajú skutočné, dostupné suroviny. Mnohí recenzenti vyzdvihovali chutnosť jedál, jednoduchosť prípravy a krásnu prezentáciu fotografií. Kniha je vhodná na každodenné varenie aj na gurmánskejšie varianty, vďaka čomu je univerzálna na rôzne príležitosti a diétne potreby.
Nevýhody:V recenziách sa neuvádzajú žiadne významné nevýhody, ale niekoľko používateľov poznamenalo, že nie sú úplne vegánske alebo bezlepkové, čo naznačuje, že kuchárska kniha nemusí do hĺbky vyhovovať všetkým stravovacím preferenciám. Niektorí sa môžu cítiť obmedzení, ak hľadajú recepty, ktoré obsahujú možnosti bez rastlinnej zložky alebo bez lepku.
(na základe 6 čitateľských recenzií)
Pôvodný názov:
Green and Awake Food We Love: Feel-Good Wholesome Plant-Based Recipes from Scratch: All Vegan, Gluten-Free & Oil-Free
Obsah knihy:
„Jedlo, ktoré milujeme“ je nová vyvýšená bezlepková, rastlinná, multifunkčná kuchárska kniha na oslavu zdravého spôsobu stravovania s jedlom, ktoré milujeme, napísaná rastlinným šéfkuchárom a dizajnérom potravín Nazlı Develim na základe presvedčenia, že používanie rastlín v ich prirodzenom stave.
Táto kniha vám ukáže, že gurmánske jedlo môže byť jednoduché a zároveň chutné - vo svojej najčistejšej podobe, čo najmenej spracované, aby ste z neho mohli vyťažiť čo najviac a jeho skutočná chuť nebola nikdy zamaskovaná.
Koncept knihy je založený na hodnotách zdravia a recepty sú pripravené od základu z organických surovín, sezónne, miestne a čo najviac udržateľné, nikdy nie vyprážané, bez spracovaného oleja, vhodné pre alergikov - bez lepku, kvasníc, mliečnych výrobkov a rafinovaného cukru.
V tejto knihe nájdete takmer 100 chutných zdravých receptov - rozdelených do štyroch kapitol dipy, omáčky a prílohy, prílohy a ľahké jedlá, hlavné jedlá a sladkosti - čitatelia môžu očakávať príjemný zážitok z čistého stravovania vďaka receptom, ako sú chrumkavé chlebíčky, šaláty s charakteristickými dresingami a omáčkami, chlieb bez droždia, kanapky, palacinky, pavé, panzanella, pizza krekry, tacos, knedle, rizoto, cestoviny, lasagne, halušky, pirohy, polievky, galetky, placky, zeleninové mäsové guľky, koláče, pralinky, pudingy, sušienky a mnoho ďalších.
„Jedlo, ktoré máme radi“ ponúka niečo pre každého! Chceme, aby ste sa hrali s trikom, vďaka ktorému sa zelenina varí čistejšie, je zdravšia a chutí oveľa lepšie. Nielen recepty, táto kuchárska kniha vám pomôže oslobodiť sa od pút receptov pomocou našich tipov. Takže si môžete kedykoľvek a z akýchkoľvek surovín, ktoré máte po ruke, vytvoriť vlastné čisté recepty.
