Zápasové hokejové cvičenia

Pôvodný názov:

Match-like Hockey Drills

Obsah knihy:

Hokejové cvičenia podobné zápasom.

Myšlienkou tejto hokejovej knihy je, aby sa zamerala výlučne na hokejové cvičenia v rôznych kategóriách a aby všetky hokejové cvičenia čo najviac súviseli s témou zápasového hokejového tréningu, či už ide o rozcvičku, korčuľovanie alebo prihrávku. Samozrejme, nájdete tu výnimky najmä v korčuliarskych cvičeniach, kde ide niekedy skôr o drilovanie hlavy a prácu s rýchlosťou, kondíciou a technikou, ale mnohé korčuliarske cvičenia sú prepojené napríklad s obranným korčuľovaním, útočným korčuľovaním, forecheckingom alebo zapamätaním si korčuliarskych dráh - Match-like training.

Hokejové cvičenia s obratmi, brejkami, útočnými cvičeniami a cvičeniami 1 proti 1, 2 proti 1, 2 proti 2, 3 proti 2 alebo 3 proti 3, samozrejme, prirodzene dostávajú silnú súvislosť s témou match-like hokejových cvičení. Získate aj tipy na "koreniny" pre hokejové cvičenia, ktoré majú význam, detaily, ktoré sa nedajú vtiahnuť do cvičení, ale ešte silnejšie spájajú cvičenia s témou zápasové hokejové cvičenia.