Xiu Yang: Staroveké čínske umenie sebakultivácie pre zdravší, šťastnejší a vyrovnanejší život

Recenzie čitateľov

V recenziách sa stretávame s ocenením štýlu a obsahu knihy, ako aj s kritikou týkajúcou sa dodania a fyzického stavu produktu.

Kniha poskytuje nádherný zážitok z vyučovania v spojení s Mimiinými videami, ktoré ponúkajú krásne pozadie a múdre komentáre. Mnohí recenzenti považujú pohľad na šťastie v sebe samom za povznášajúci a inšpirujúci.

Niektorí čitatelia mali problém s úvodnými kapitolami, mali pocit, že v nich nie je nič nové, a navrhovali, že videá môžu ponúknuť väčšiu hodnotu. Okrem toho sa vyskytli sťažnosti na fyzický stav knihy, pričom sa objavili správy o tom, že pri doručení bola poškodená.

(na základe 4 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Xiu Yang: The Ancient Chinese Art of Self-Cultivation for a Healthier, Happier, More Balanced Life

Obsah knihy:

"Krásny a aktuálny darček." -- Sifu Matthew Cohen, zakladateľ Sacred Energy Arts Zakladateľ.

Čínski mudrci, vládcovia a duchovní hľadači si po stáročia osvojovali jednoduchý, ale mocný princíp, ktorý im umožňuje žiť v harmónii so zdrojom prírody a všetkého života. Umenie sebakultivácie alebo xiu yang (vyslovuje sa "šuo jaang") je založené na koncepcii, že môžeme rozvíjať svoju schopnosť byť plne ľudskými a bdelými, nájsť rovnováhu a pokoj v našom domove, živote a komunite. Autorka Mimi Kuo-Deemerová vedie čitateľov kombináciou praktík od meditácie a všímavosti až po jogu a čchi-kung, pričom ponúka starobylú múdrosť, ktorá pomáha pri riešení súčasných výziev.

"Vynikajúce... pre každého, kto má záujem vybudovať si udržateľný život, ktorý je preniknutý živým zdravím, duševnou a emocionálnou čistotou a najzákladnejšou ľudskou potrebou zo všetkých: šťastím." -- Donna Farhiová, autorka knihy Yoga Mind, Body & Spirit.

"Truhlica pokladov pre srdce a myseľ, silné tonikum pre telo a dych a živá životná esencia pre ducha." -- Simon Low, riaditeľ The Yoga Academy.

"Kuo-Deemer o týchto starodávnych učeniach nielen píše, ale delí sa s nami o plody ich praktizovania, o spracovanie nadčasových právd vo svojom srdci, mysli a tele, aby sme tak mohli urobiť aj my. Xiu Yang poskytuje záblesky svojej vlastnej transformačnej sebakultivácie a zároveň nám ukazuje cestu pre tú našu." -- Martin Lylward, spoluzakladateľ The Mindfulness Institute.

"Hlboké a silné." -- Norman Blair, autor knihy Brightening Our Inner Skies.

" V Číne sa počas náporu modernizácie v minulom storočí takmer stratil, a tak je xiu yang v súčasnosti stredobodom hľadania hodnôt a viery Číňanov -- je to hold trvalej sile týchto starodávnych praktík. V tejto útlej, ale silnej knihe Mimi Kuo-Deemerová odomyká xiu yang pre moderného čitateľa, odmystifikuje ho bez toho, aby stratil večné, nadčasové vlastnosti, ktoré z neho urobili jeden z najsilnejších spôsobov, ako žiť dobrý, čestný, šťastný a zdravý život Číňanov." -- Ian Johnson, držiteľ Pulitzerovej ceny, autor knihy Duše Číny: Maa, autora knihy Čína: Návrat náboženstva po Maovi.