Vegán na čiastočný úväzok: Vegánske recepty: Jednoduché, chutné vegánske recepty, vďaka ktorým bude vaša strava zdravšia

Recenzie čitateľov

Momentálne nie sú žiadne recenzie čitateľov. Hodnotenie je založené na 13 hlasoch.

Pôvodný názov:

The Part-Time Vegan: Easy, Delicious Vegan Recipes to Make Your Diet Healthier

Obsah knihy:

Mnohých ľudí zaujal súčasný trend vegánstva. Táto kniha je určená všetkým, ktorí to chcú "skúsiť" - či už len preto, aby si zlepšili stravu, alebo aby odľahčili planétu - ale nemajú čas alebo chuť dodržiavať vegánsku stravu na plný úväzok.

Existuje množstvo lesklých vegánskych kuchárskych kníh (a autorov), ktorí vychvaľujú výhody všetkého od výroby orechových mliek až po replikáciu chuti syra. Táto kniha je iná. Recepty v knihe The Part-time Vegan sú jednoduché, obsahujú ľahko dostupné suroviny a sú, samozrejme, chutné, pretože sú založené na najlepších jednoduchých, prírodných chutiach, ktoré príroda ponúka.

Okrem toho, že kniha obsahuje recepty na raňajky, obedy a hlavné jedlá uprostred týždňa a cez víkend, venuje sa aj tomu, prečo je vegánstvo na čiastočný úväzok skvelým prístupom k zdraviu - keď vegánske recepty vyvážime kvalitnými zdrojmi nespracovaného mäsa, rýb a mliečnych výrobkov. Koniec koncov, rozmanitosť je kľúčom k zdravej strave.