Recenzie čitateľov
Momentálne nie sú žiadne recenzie čitateľov. Hodnotenie je založené na 751 hlasoch.
Pôvodný názov:
The Dolce Diet: Living Lean
Obsah knihy:
CHVÁLA NA DIÉTU DOLCE: "Dolce mení životný štýl." - ESPN "Milujem Dolceho diétu, je úžasná Nie je určená len na zníženie hmotnosti. Je o tom, aby ste sa naučili správne stravovať pre svoje zdravie." -Vitor Belfort, dvojnásobný svetový šampión UFC "Mike Dolce je najlepší v odbore." Chael Sonnen, uchádzač o titul majstra sveta UFC "Znalosti Mika Dolceho v oblasti výživy a silovej a kondičnej prípravy ho priviedli k tomu, že sa stal jedným z najvyhľadávanejších trénerov v tomto športe." -Joshua Carey, Bleacher Report "Od tohto muža sa môžete veľa naučiť práve tu." -Ariel Helwani, AOL's MMAFighting.com O DOLCE DIET: Mike Dolce sa po prvýkrát v tlačenej podobe delí o rovnaké princípy, recepty a tréningy, ktoré používa v elitných bojových táboroch MMA, a o to, ako ich môžete využiť aj vy:
Recepty používané v špičkových bojových táboroch MMA s bezlepkovými a vegánskymi možnosťami
Jednoduché vzorové stravovacie plány s bezlepkovými a vegánskymi možnosťami
Silové a kondičné cvičenia s návodmi a fotografiami
Tréningové plány, ktoré používajú súčasní špičkoví športovci Mike Dolce, nazývaný "patrón znižovania hmotnosti", koordinoval vysokoprofilové chudnutie mnohých špičkových svetových športovcov vrátane...
Vitor "The Phenom" Belfort, dvojnásobný svetový šampión UFC
Thiago "Pitbull" Alves, uchádzač o titul majstra sveta UFC
Chael Sonnen WEC / UFC, uchádzač o titul majstra sveta
Gray "Bully" Maynard, uchádzač o titul majstra sveta UFC
Michael "The Count" Bisping, víťaz The Ultimate Fighter 3
Duane "BANG" Ludwig, veterán UFC a K-1
Quinton "Rampage" Jackson, majster sveta UFC / Pride FC
Mike "Quicksand" Pyle, majster sveta WEC
Jay "Thorobred" Hieron, majster sveta IFL
Jake "Juggernaut" Ellenberger, veterán UFC
Ed "Shortfuse" Herman, víťaz súťaže The Ultimate Fighter 3
Chris "The Crippler" Leben, veterán UFC a mnoho ďalších Web: THEDOLCEDIET.com Twitter: @thedolcediet PRÍSLUŠENSTVO PRE DOLCE DIET: Dolceova diéta, tri slová o Living Lean: 1. Jednoduché 2. Inšpirujúca 3. Účinná. Ďakujem, Mike Dolce Uľahčil si mi udržiavanie kondície STEWART M. Diéta Dolce, milujem ju Môj malý chlapec-2-B je na nej už 5. 5 mesiacov Táto diéta je naozaj úžasná pre mamičky pred a po narodení dieťaťa Áno, Dolceova diéta je vhodná pre tehotné deti Veľa SPRÁVNYCH potravín, ktoré chutia skvele H2H ČAKATEĽKA Začala pred dvoma týždňami. Zatiaľ schudla 13 kíl. Áno Milujem recepty Tak ako moje deti Ďakujem DAWN H. Pokles telesného tuku o 4 % za 2 mesiace? Yessss #LIVING LEAN MOLLY C. Dolceova diéta, začala som 410, zatiaľ 50 kíl dole. JOSH W. Dolceova diéta, 13 kíl zhodených za 4 týždne Ľudia sa ma pýtajú, čo robím... Hovorím im, že žijem štíhlo MIKE S.
Skutočné reči Dolceova diéta je Einstein, da Vinci a Ježiš chudnutia zabalení v jednom... teda bezlepkovom obale. MIKEY F. Ďalších 5 (schudnutých libier) na Dolceovej diéte. 25 kíl dole za 2 týždne, 100 kíl zostáva #LivingLean JOHN P. Príprava morčacích hamburgerov THE DOLCE DIET. LIVING LEAN a milujem to JULIE W. The Dolce Diet, od 3. januára som schudla 35 libier tuku. Zdravé a chutné Milujem Living Lean. BRANDON E. Nemôžem chodiť To znamená, že som mala skvelý tréning na zadok Áno, kamarátka #LIVINGLEAN MARI C. Diéta Dolce, teraz som schudla 31 kíl. Cítim sa skvele. Nemôžem uveriť, že som to neurobila skôr. Ešte 16 kíl. JEFF S. 24 libier za 6 týždňov BOOM Všetko vďaka The Dolce Diet & Living Lean CHRIS P. Prečítal som si The Dolce Diet: Dnes som si naplánoval denný jedálniček na celý nasledujúci týždeň a pol a usporiadal nákupný zoznam. #Motivovaný DANI B. Deň 40 chutí rovnako dobre (Mike Dolce je) Šepkár na váhu. STEPHANIE S.
