Recenzie čitateľov
Zhrnutie:Kniha Manifesting Your Greatest Self (Manifestácia vášho najväčšieho ja) od Nicka Ortnera získala prevažne pozitívne ohlasy od čitateľov, ktorí ju považujú za účinnú pri osobnom raste a emocionálnom liečení prostredníctvom poklepávania (EFT). Čitatelia ocenili jej praktický návod, súcitný tón a štruktúrovaný prístup k riešeniu emocionálnych výziev počas 21-dňového programu. Mnohí sa vyjadrili, že zažili významný prelom a hlboké emocionálne uvoľnenie, pričom ho často považovali za účinnejší ako tradičnú terapiu rozhovorom.
Výhody:Čitatelia si knihu pochvaľovali pre jej jednoduchú štruktúru a praktické tapovacie skripty, ktoré sú určené na každodenné používanie. Viacerí recenzenti si všimli transformačné účinky ťukania na emocionálnu traumu a zmiernenie stresu, pričom niektorí tvrdili, že viedlo k okamžitým výsledkom. Štýl písania Nicka Ortnera bol opísaný ako prívetivý a súcitný, vďaka čomu je kniha prístupná tak pre nováčikov, ako aj pre tých, ktorí sa s ťukaním oboznámili. Mnohí ocenili aj ďalšie poskytnuté zdroje vrátane nahraných meditácií a scenárov.
Nevýhody:Niektorí čitatelia sa zmienili o počiatočnej skepse v súvislosti s tapingom, ako aj o potrebe osobnej emocionálnej pripravenosti, aby sa mohli plne zapojiť do procesu. Niekoľko z nich poukázalo na to, že hoci je kniha dobre organizovaná, potrebná emocionálna práca môže byť náročná. Spomínali sa aj osobné skúsenosti, keď taping spočiatku zvyšoval úzkosť, kým sa prejavili výhody, čo naznačuje, že výsledky sa môžu u jednotlivých ľudí líšiť.
(na základe 434 čitateľských recenzií)
Pôvodný názov:
Tapping Solution for Manifesting Your Greatest Self - 21 Days to Releasing Self-Doubt, Cultivating Inner Peace, and Creating a Life You Love
Obsah knihy:
Autor bestselleru Tapping Solution Nick Ortner sa vracia s 21-dňovým programom sebapoznávania a sebarozvoja pomocou jednoduchej a osvedčenej praxe zvanej Tapping (známej aj ako Technika emocionálnej slobody).
