Anger Management Strategies: No More Outbursts & Uncontrolled Rage You Will Later Regret. Get Back in Control with Anger Management Proven Tips & S
Máte často pocit, že vybuchujete hnevom? Máte pocit, že často konáte impulzívne len preto, že sa ocitnete v zápale hnevu? Potom musíte počúvať ďalej...
Je normálne, že v niektorých momentoch nášho života prežívame hnev, ale u niektorých ľudí tieto pocity hnevu príliš ovplyvňujú ich realitu. Nedávno uskutočnená štúdia o vplyve zvyškového hnevu ukázala, že niektorí jedinci sa za určitých okolností častejšie rozčúlili po tom, čo si pozreli video vyvolávajúce hnev. Hnev môže zmeniť našu reálnu perspektívu, a ak ho nevieme ovládať, môže negatívne ovplyvniť náš život.
V tejto knihe zistíte:
Ako zistiť, ktoré sú skutočné dôvody vášho hnevu. (Objavte pôvodný zdroj svojich negatívnych pocitov a začnite sa okamžite oslobodzovať od minulosti! )
Ako prežiť s partnerom, členom rodiny alebo dieťaťom s problémami s hnevom vďaka KRUTÝM tipom.
Štrnásť zásadných faktov o hneve, ktoré ste ešte nikdy nepočuli.
Metódy, ako premeniť svoj hnev na pozitívnu a konštruktívnu motiváciu namiesto bolesti a utrpenia.
Jednoduché a overené techniky, vďaka ktorým sa naučíte zostať pokojní, aj keď prechádzate ťažkými výzvami.
Ako vytvárať pozitívne interakcie pomocou účinných stratégií a reakcií.
Ako znížiť stres a negatívne myšlienky pomocou najzásadnejších hackov. (Osvojte si silné sebariadenie a silu v KAŽDEJ situácii, v ktorej sa ocitnete! )
A ešte oveľa, oveľa viac...
Aj keď sa neustále cítite nahnevaní a každý pokus o upokojenie vášho temperamentu zlyhal, s touto príručkou sa naučíte mať pod kontrolou svoje najintenzívnejšie emócie a vyhnete sa toxickým vzťahom,.
Nepoškodzovať svoje chvíle pokušiteľského impulzu.
Vďaka rozsiahlemu výskumu v tejto príručke zistíte, ako rozpoznať skutočnú príčinu svojho hnevu, a určíte najúčinnejšie spôsoby, ako dosiahnuť stav pohody a vnútorného pokoja.
Ak chcete získať prístup k týmto nástrojom, ktoré poznajú len lídri v oblasti zvládania hnevu, a
konečne získať späť svoj život od deštruktívnych emócií, potom by ste mali začať čítať túto knihu ešte dnes!
