Staroba, jej príčina a prevencia: Príbeh starého tela a mladej tváre

Recenzie čitateľov

Kniha obsahuje zmes pozitívnych a negatívnych recenzií, ktoré vyzdvihujú jej cenné rady týkajúce sa zdravia a cvičenia a zároveň kritizujú jej zrozumiteľnosť a prezentáciu.

Kniha ponúka rozumné, uskutočniteľné rady a obsahuje dobré informácie o zlepšení zdravia. Mnohí čitatelia ju považujú za fascinujúcu a oceňujú jej historický význam pri propagácii cvičenia.

Vyhotovenie je kritizované za to, že je heslovité a ťažko sa sleduje, má nejasné popisy cvičení a zlú kvalitu obrázkov. Niektorí čitatelia mali pocit, že sa do nej neoplatí investovať, najmä do digitálneho formátu.

(na základe 5 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Old Age, Its Cause and Prevention: The Story of an Old Body and Face Made Young

Obsah knihy:

""Staroba, jej príčina a prevencia: Je to kniha, ktorú napísal Sanford Bennett a ktorá sa zaoberá príčinami starnutia a spôsobmi, ako mu predchádzať.

Kniha rozpráva o Bennettovej osobnej skúsenosti so starnutím a o tom, ako dokázal zvrátiť účinky starnutia na svoje telo a tvár. Kniha sa zaoberá širokou škálou tém vrátane stravy, cvičenia a životných návykov, ktoré môžu prispieť k zdravšiemu a mladšiemu vzhľadu tela.

Bennett sa venuje aj dôležitosti duševného a emocionálneho zdravia pri predchádzaní následkom starnutia. Kniha je komplexným sprievodcom zdravším a plnohodnotnejším životom a je povinným čítaním pre každého, kto má záujem o elegantné starnutie a zachovanie mladistvého vzhľadu. Toto je nové vydanie pôvodného vydania z roku 1912.

Táto vzácna antikvárna kniha je faksimile reprintom starého originálu a môže obsahovať niektoré nedokonalosti, ako sú knižničné značky a poznámky. Keďže toto dielo považujeme za kultúrne významné, sprístupnili sme ho v rámci nášho záväzku ochrany, uchovávania a propagácie svetovej literatúry v cenovo dostupných, kvalitných a moderných vydaniach, ktoré sú verné pôvodnému dielu.