Sebapomoc pre mužov: Použite tieto nástroje a metódy, aby ste mohli povedať viac NIE, aby ste prestali pochybovať

Recenzie čitateľov

Kniha ponúka cenný pohľad na vnútorné myšlienkové pochody a osobnostný vývoj človeka, ale je poznačená výraznou tlačovou chybou, ktorá vyvoláva obavy o spoľahlivosť jej obsahu.

Poskytuje užitočné návody na sebazdokonaľovanie a pochopenie duševných stavov; čitatelia ju oceňujú pre jej hĺbku a praktické rady.

Obsahuje kritickú tlačovú chybu v prvej kapitole, ktorá zamieňa analýzu kvízových odpovedí, čo vedie k pochybnostiam o spoľahlivosti knihy.

(na základe 3 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Self Help for Men: Confidence, Assertiveness and Self-Esteem Training (3 in 1) Use These Tools and Methods to Say NO more, to Stop Doubti

Obsah knihy:

Ste nervózny alebo sa potíte, keď máte hovoriť pred skupinou?

Spôsobuje žiadosť o zvýšenie platu alebo odmietnutie nadčasov u vášho šéfa úzkosť a stres?

Je pre vás stále ťažké zdieľať svoje myšlienky na pracovných stretnutiach?

Potom čítajte ďalej.

Tieto pocity môžu mať negatívny vplyv na to, ako si počínate v práci, doma, a dokonca na celý váš život.

Nereagujete tak, ako by ste chceli, a veľa pochybujete.

A buďme úprimní, bez overeného systému krok za krokom je veľmi ťažké dosiahnuť skutočný pokrok v krátkom čase.

Tu je len malý zlomok toho, čo objavíte v knihe Sebapomoc pre mužov.

⬤ 13 príkladov, ako povedať NIE ako muž a získať väčšie postavenie (strana 104)

⬤ Ako sa vyhnúť jednému z vašich najhorších vnútorných nepriateľov, efektu perkolátora (strana 73)

⬤ 5 dôvodov, prečo majú ľudia, najmä ženy, radi sebavedomých mužov (strana 122)

⬤ Reč tela, tajomstvo, ako si prispôsobiť držanie tela, aby ste si získali rešpekt (strana 122)

⬤ Najdôležitejší krok na ceste k zvýšeniu sebavedomia (strana 138)

⬤ Nezabudnite na to, čo je to sebavedomie. 1, ktorej sa sebavedomí ľudia vyhýbajú (strana 171)

⬤ Ako súvisia neúspechy a svetlo a ako by to malo zmeniť vaše myslenie (strana 141)

⬤ Ako účinne zmeniť svoje vzorce myslenia, aby ste si zvýšili sebadôveru (strana 141)

⬤ 6 najlepších techník založených na NLP na zlepšenie vášho sebavedomia (strana 31)

⬤ Ako účinne prepracovať svoje vzorce myslenia, aby ste si zvýšili sebadôveru (strany 168 a 176)

⬤ Príručka krok za krokom, ako zmeniť zlé návyky na dobré návyky, ktorú si musíte prečítať (strana 22)

⬤ Skrytá lekcia v slávnom filme Rocky zo sedemdesiatych rokov a ako ju využiť na zvýšenie sebavedomia (strana 128)

A ešte oveľa, oveľa viac.

Možno si kladiete otázku, či čítanie knihy povedie k zdravej úrovni sebaúcty a asertivity.

Vnútri tejto cvičebnice získate praktické cvičenia a nástroje na dlhodobý rast sebaúcty, úrovne sebadôvery a asertivity. Cieľ je jasný: trvalé sebazdokonaľovanie.

Dokonca aj keď ste boli celý život plachý a introvert, používanie predložených techník vám dodá sebavedomie, aby ste sa mohli ozvať, povedať šéfovi NIE a bez váhania požiadať o zvýšenie platu.

Inými slovami, opäť budete mať svoj život pod kontrolou.

Buďte mužom, ktorým chcete byť, prejdite nahor a kliknite na tlačidlo Pridať do košíka.