Mužská emocionálna inteligencia: EI: 30-dňový program majstrovstva v oblasti EI pre zdravý vzťah so sebou samým, partnerom, priateľmi a kolegami

Recenzie čitateľov

Kniha sa stretla s pozitívnym ohlasom čitateľov pre svoj hlboký obsah a interdisciplinárny prístup. Hoci pre niektorých môže predstavovať problém v čitateľnosti, oceňujú ju pre jej krásu a informatívnosť.

Vysoko informatívna, tvorivo integruje rôzne odbory poznania, intelektuálne napísaná, krásna prezentácia, dobre prijatá ako darček.

Nie je to ľahké čítanie pre každého.

(na základe 4 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Masculine Emotional Intelligence: The 30 Day EI Mastery Program for a Healthy Relationship with Yourself, Your Partner, Friends, and Colleagues

Obsah knihy:

Ako čas plynie a technológie sú čoraz pokročilejšie, EQ (emocionálna inteligencia) bude oveľa dôležitejšia ako IQ - tešíme sa, že žijeme na úsvite tejto éry a môžeme sledovať, ako sa rozvíja.

- Citát od Garyho Vaynerchucka, predsedu spoločnosti VaynerX, generálneho riaditeľa spoločnosti VaynerMedia, autora 5 bestsellerov NYT a internetovej celebrity.

Čítajte ďalej a zistite, čo pre vás môže znamenať vyššie EQ

Spôsob, akým chápete svoje vlastné emócie a emócie iných ľudí... neovplyvní len vzťahy s partnerom, rodinou a priateľmi... možno ešte dôležitejšie je to s kolegami, nadriadeným a kolegami v práci.

Zlepšenie vašej emocionálnej inteligencie môže mať veľký pozitívny vplyv na všetky aspekty vášho života a dokonca priamo zvýšiť váš príjem a kariérnu dráhu.

Stopy zanecháva aj skutočnosť, že emocionálna inteligencia sa stala dôležitou súčasťou učebných osnov programov MBA za 66 000 dolárov.

Tu je malá časť toho, čo objavíte vo vnútri Mužskej emocionálnej inteligencie:

⬤ Pomocou emočného röntgenového skenovania rozpoznávajte emócie iných ľudí len na základe reči tela a výrazu tváre. Jeho zvládnutie vám prinesie veľký rešpekt a vysoký spoločenský status a môžete ho využiť v práci aj doma. (Upozornenie, môže vám to poskytnúť neférovú výhodu) (strana 80)

⬤ Prečo spoločnosť vo všeobecnosti nespravodlivo znevýhodňuje mužov v oblasti emocionálnej inteligencie... a čo s tým môžete urobiť už dnes (strana 38)

⬤ Pilulka okamžitého ochladenia, vďaka ktorej sa rýchlo vrátite k normálnej hlasitosti reči a deeskalujete napätie, keď ste nahnevaní alebo sa hádate s partnerom. Funguje, aj keď vriete hnevom (strana 40)

⬤ Otvára oči, skutočný príklad ako vás nízka emocionálna inteligencia môže stáť kariéru. Poučte sa z tohto otrasného príkladu, aby ste mohli zabrániť tomu, že sa to stane aj vám (strana 54)

⬤ Ako analyzovať svoje emócie v práci, aby ste mohli strategicky plánovať svoje správanie a reakcie. (strana 56)

⬤ 3 spôsoby, ako efektívne zvládať svoje frustrácie, aby ste sa vyhli následkom, keď sa rozčúlite (strana 58)

⬤ 4 overené metódy na zníženie nervozity a obáv, aby ste mohli svoje myšlienky a energiu sústrediť na riešenia (strana 59)

⬤ 3 prízemné a praktické tipy, ako zvládnuť svoj hnev, aby ste sa vyhli rozvodu alebo prepusteniu (strana 60)

⬤ 6 krokov, ako objaviť vlastné emócie, aby ste predišli narušeným vzťahom a problémom v práci (strana 78)

A oveľa, oveľa viac....

Navyše získate aj bezplatný 30-dňový, 15-minútový denný program EQ Mastery.

Ostatné knihy na túto tému bývajú dosť teoretické a akademické. Táto kniha, napísaná jednoduchou angličtinou, je plná príkladov z každodenného života. Vrátane 30-dňového programu EQ Mastery, ktorý vás krok za krokom prevedie základnými informáciami o tom, ako zaobchádzať s vlastnými emóciami a emóciami iných ľudí. Vysvetlené prostredníctvom veľmi príťažlivých situácií z reálneho života, v práci, doma alebo kdekoľvek inde.

Možno máte pochybnosti, či sa vám podarí rozvinúť emocionálnu inteligenciu v neskoršom veku. No vedecké štúdie ukazujú, že päťročné deti si výrazne zlepšili svoju EI už po niekoľkých hodinách cvičenia. To naznačuje, že emocionálna inteligencia nie je niečo, s čím sa rodíte. Môžete sa v nej zlepšovať a ďalej rozvíjať počas svojho života, v akomkoľvek veku.

Ak teda máte vnútorné želanie zvýšiť šance na úspech vo vzťahoch s ľuďmi, šance na úspech v práci alebo svoje spoločenské postavenie, potom Prejdite nahor a kliknite na tlačidlo Pridať do košíka.