Recenzie čitateľov
Zhrnutie:Kniha Cheryl Richardsonovej „Life Makeovers“ je všeobecne dobre prijímaná, chválená pre svoj pozitívny vplyv a praktickosť, najmä v skupinovom prostredí a pre zaneprázdnených jednotlivcov. Ponúka cvičenia zamerané na podporu sebapoznania a postupných životných zmien. Niektorí čitatelia však kritizujú spôsob podania autorky a prehnané množstvo aktivít v knihe a navrhujú, že by bol prospešný cielenejší prístup.
Výhody:⬤ Poskytuje praktické cvičenia a poznatky na osobný rast.
⬤ Skvelé na skupinové diskusie a podporu.
⬤ Podporuje postupné zmeny, takže je vhodná pre zaneprázdnený životný štýl.
⬤ Mnohí čitatelia uvádzajú pozitívne životné zmeny ako výsledok používania knihy.
⬤ Pozitívne recenzie vyzdvihujú autorov motivačný prístup.
Nevýhody:⬤ Autorov štýl rozprávania je kritizovaný ako monotónny.
⬤ Niektorí považujú počet odporúčaných aktivít za ohromujúci, čo vedie k potenciálnemu informačnému preťaženiu.
⬤ Univerzálny prístup nemusí vyhovovať všetkým.
⬤ Niektorí recenzenti poukazujú na nedostatočnú hĺbku pri riešení niektorých otázok.
(na základe 57 čitateľských recenzií)
Pôvodný názov:
Life Makeovers: 52 Practical & Inspiring Ways to Improve Your Life One Week at a Time
Obsah knihy:
Teraz v knižnej podobe bestseller New York Times - obsahuje účinný program, ktorý vám ukáže, ako si týždeň po týždni znovu získať svoj život.
Cheryl Richardsonová, autorka bestselleru Urob si čas na svoj život, známa miliónom ľudí vďaka seriálu "Premena životného štýlu" v "The Oprah Winfrey Show", na vlastnej koži pozná, aké ťažké môže byť žonglovať s každodennými požiadavkami života v rýchlom svete a ako ľahko sa môžete odpojiť od svojho skutočného ja a od toho, čo vás robí šťastnými. V knihe Life Makeovers využila všetko know-how a poznatky, ktoré získala počas rokov práce osobného kouča, a pretavila ich do jednoduchého ročného programu, ktorý ukazuje, ako môžu mať malé zmeny v priebehu času obrovský vplyv na kvalitu vášho života. V päťdesiatich dvoch jednoduchých, ale hlbokých esejach Richardsonová poskytuje plán na premýšľanie aj konanie spolu s konkrétnymi praktickými radami a cvičeniami, ktoré čitateľom pomôžu postupne a natrvalo pretvoriť svoj život týždeň po týždni. Tento pracovný zošit, ktorý sa ľahko používa a zábavne číta, je dokonalým doplnkom k knihe Urobte si čas na svoj život.
Témy zahŕňajú:
*Dar času: Je to sebariadenie, nie manažment času.
*Už sa bavíme: Keď je život príliš vážny, tu je návod, čo robiť.
*Dajte svojmu mozgu dovolenku: Pre nájdenie najlepších nápadov vyskúšajte toto.
*Stáť v tieni: Za koho talent sa skrývate?
*Zastavte žonglovanie a začnite žiť: Tu sú niektoré z loptičiek, ktoré treba odhodiť.
*Blízke stretnutia: Ako nadviazať hlbšie spojenie s druhými.
Jej krátke, osobné eseje vás budú inšpirovať k zmenám a jej Výzvy na podniknutie krokov, ktoré sa objavujú s obsiahlymi sekciami zdrojov na konci každej eseje, vás prevedú malými krokmi, ktoré vás naučia myslieť, konať, milovať, pracovať, a dokonca sa smiať úplne novým spôsobom. Kniha Premena života, napísaná Richardsonovej charakteristickým, srdečným štýlom, je ideálnou knihou pre každého, kto hľadá vyvážený spôsob, ako prestať snívať o lepšom živote a začať ho žiť.
