Hodnotenie:
Kniha je chválená pre svoje stručné a dobre napísané informácie o boji proti starnutiu, ktoré sú atraktívne pre tých, ktorí sa zaujímajú o zdravie a fitness. Niektorým čitateľom však podľa nej chýbajú nové poznatky pre tých, ktorí sa už v tejto oblasti orientujú.
Výhody:⬤ Presné a stručné informácie
⬤ dobre napísané v stručnej forme noviniek
⬤ povinné čítanie pre nadšencov zdravia/fitness
⬤ užitočné poznatky, ktoré majú praktické využitie.
Neponúka nové informácie pre skúsených čitateľov; niektoré časti zachádzajú príliš hlboko do technických detailov, ktoré nemusia byť relevantné pre všetkých čitateľov.
(na základe 4 čitateľských recenzií)
Breaking the Aging Code: Maximizing Your DNA Function for Optimal Health and Longevity
Počas života sa DNA neustále reprodukuje a nahrádza.
V optimálnych podmienkach sú tieto kópie dokonalé, ale keď si prostredie, strava a stres začnú vyberať svoju daň, DNA sa poškodí, čo vedie k starnutiu a chorobám.
© Book1 Group - všetky práva vyhradené.
Obsah tejto stránky nesmie byť kopírovaný ani použitý čiastočne alebo v celku bez písomného súhlasu vlastníka.
Posledná úprava: 2024.11.13 22:11 (GMT)