Recenzie čitateľov
Zhrnutie:Kniha poskytuje presvedčivý prehľad o továrenskom poľnohospodárstve a propaguje vegetariánsku stravu, pričom skúma rôzne témy vrátane zdravia, etiky a mýtov o stravovaní. Čitatelia oceňujú dobre preskúmaný obsah a pútavé rozprávanie, hoci niektorí kritizujú vnímanú zaujatosť voči vegetariánstvu a nedostatočný dôraz na pozitívne aspekty mäsa kŕmeného trávou. Celkovo ju vnímajú ako cenný zdroj informácií na zvýšenie informovanosti o výbere potravín.
Výhody:Dobre a podrobne napísaná, plná užitočných a platných informácií, vynikajúce rozprávanie, ponúka presvedčivý prehľad o továrenskom chove a vplyve stravy na zdravie a etiku, niektorým čitateľom zmení život.
Nevýhody:Vnímaná zaujatosť voči vegetariánstvu nemusí byť pred kúpou jasne oznámená, niektorí čitatelia majú pocit, že chýba dôraz na výhody mäsa kŕmeného trávou, a zameranie na morálne a globálne dôsledky namiesto zdravotných výhod môže byť pre tých, ktorí hľadajú informácie zamerané na zdravie, nepríjemné.
(na základe 6 čitateľských recenzií)
Pôvodný názov:
The Food Revolution: How Your Diet Can Save Your Life and Our World (Plant Based Diet, Food Politics)
Obsah knihy:
Spásonosná sila rastlinnej stravy
„Keby si túto knihu prečítal každý pacient v každej lekárskej ordinácii, znamenalo by to revolúciu v zdravotnom stave Ameriky.“ --Neal Barnard, MD, prezident Výboru lekárov za zodpovednú medicínu.
1. miesto v rebríčku bestsellerov v oblasti poľnohospodárstva a potravinovej politiky
Kniha od autora, ktorého sa predalo viac ako milión výtlačkov a ktorý spopularizoval súvislosti medzi stravou, fyzickým zdravím, týraním zvierat a environmentalizmom.
Revolúcia v potravinovej politike Keď John Robbins v roku 1987 vydal ranú verziu tejto knihy, urobil prvé kroky v potravinovej revolúcii. Jeho pochopenie škôd spôsobených americkými stravovacími návykmi bolo pre mnohých výzvou na prebudenie.
Urobiť si vedomý výber potravín Je nám jasné, že to, čo jeme, ovplyvňuje naše telo, ale možno si neuvedomujeme, že to, čo jeme, ovplyvňuje aj náš svet. Väčšina potravín, ktoré nám škodia (spomeňte si na geneticky modifikované výrobky), má v skutočnosti negatívny vplyv aj na naše životné prostredie. Ak budeme k svojim stravovacím návykom pristupovať cieľavedome, prospejeme svojmu zdraviu aj zdraviu sveta, v ktorom žijeme.
Hodnota rastlinnej stravy Argumenty v prospech rastlinnej stravy sú presvedčivé a podporené viac ako 20 rokmi Robbinsovej práce zameranej na tému vedomého stravovania. Odhaľujúc nebezpečenstvá v našom systéme továrenského poľnohospodárstva, Robbins definitívne obhajuje výlučne rastlinné stravovanie. Toto aktuálne čítanie o zdravom stravovaní poučí tých, ktorí sú zvedaví na rastlinnú stravu, a posilní zmýšľanie tých, ktorí sa už obrátili.
Prečítajte si Revolúcia v stravovaní a zistite:
⬤ Negatívne účinky vašich súčasných stravovacích návykov.
⬤ Silné argumenty v prospech rastlinného stravovania.
⬤ Múdrosť z jednej z najčastejšie citovaných kníh revolúcie v oblasti stravovania.
Ak ste čítali knihy ako My sme počasie, Ako nezomrieť, 31-dňová potravinová revolúcia alebo Fast Food Genocide, potom si The Food Revolution musíte prečítať.
