Recenzie čitateľov
Momentálne nie sú žiadne recenzie čitateľov. Hodnotenie je založené na 5 hlasoch.
Pôvodný názov:
Five Keys to Health and Healing: Hope for Body, Mind, and Spirit
Obsah knihy:
Je nejaká oblasť vášho života, ktorú chcete uzdraviť? Stretávate sa s tým, že sa snažíte zostať pozitívne naladení? Každý človek zápasí s nejakou výzvou, ktorá môže viesť k beznádeji. Je pravdepodobné, že vo vašom živote existuje prekážka, ktorú zúfalo chcete prekonať a ste unavení z toho, že vás zaťažuje a brzdí. Ako sa však môžete pohnúť vpred? Ako sa môžete uzdraviť?
Osvedčená a účinná metóda Dr. Gregoryho Jantza namiesto toho, aby sa zaoberala výlučne uzdravením emócií alebo duchovného života, nabáda zamerať sa na uzdravenie celého človeka pomocou 5 kľúčov:
⬤ Ovládnite svoje myšlienky.
⬤ Uzdravte svoje emócie.
⬤ Pestujte svoje vzťahy.
⬤ Vyživujte svoje telo.
⬤ Prehĺbte svojho ducha.
Dr. Gregory Jantz vysvetľuje najdôležitejšie nástroje zo svojej dlhoročnej praxe, v ktorej pomáha ľuďom prekonávať životné výzvy. Jeho biblicky podložené rady vám dodajú odvahu a húževnatosť pri prvých krokoch na ceste k celistvosti a pohode, ktorú podporujú a posilňujú základy nádeje. Naučte sa:
⬤ Pestovať užitočné, uzdravujúce myšlienky a zároveň vyháňať tie, ktoré vás zrážajú a vyvolávajú vo vás pochybnosti.
⬤ Objaviť svoj cieľ: jedinečnú vec, ktorú každý z nás môže ponúknuť svetu.
⬤ Žite cieľavedome a presvedčivo, keď sa naučíte rozpoznávať Božie povolanie pre svoj život a spôsob, akým vás vybavil, aby ste ho naplnili.
⬤ Pestujte si vďačnosť, ktorá posilňuje nádej.
Dr. Gregory Jantz vie, že nádej nie je zbožné želanie, neopodstatnený optimizmus alebo idealizmus v oblakoch. Je to voľba, ktorú robíme, aby sme verili vo vlastnú schopnosť prekonať akúkoľvek výzvu, a ešte viac, aby sme verili v milujúceho Boha, ktorý nad nami bdie a vždy chce pre nás to najlepšie. Objavte:
⬤ 7 stratégií na zvládanie stresu, ktoré môžete praktizovať.
⬤ 8 spôsobov, ako zažiť vnútorný pokoj.
⬤ 10 čŕt zdravých vzťahov.
⬤ 6 spôsobov, ako posilniť svoje vzťahy.
⬤ 9 stratégií stravovania, ktoré obohatia vaše telo a zlepšia vašu náladu.
⬤ 6 krokov k lepšiemu životnému štýlu.
⬤ A ešte oveľa viac!
Paperback, 4. 5 x 6. 5 palcov, 112 strán, ISBN 9781628628203. 4 Kľúčové vlastnosti: Rýchle vyhľadávanie informácií, ktoré potrebujete pre uzdravenie a zdravie.
Pomocou skutočných príbehov zo života, biblických podnetov, osvedčených tipov a praktických krokov, ktoré môžete podniknúť už dnes, vám Dr. Gregory Jantz pomôže nájsť uzdravenie a zdravie. Užite si, že máte k dispozícii tieto kľúčové funkcie:
⬤ Jednoduché zhrnutia a zrozumiteľné vysvetlenia.
⬤ Praktické kroky podložené vedou a Písmom.
⬤ Grafy, ktoré zobrazujú kľúčové informácie na prvý pohľad.
⬤ Vypovedajúce príbehy, ktoré vám ukážu, ako aplikovať jej pravdu do svojho života.
Ideálne pre:
⬤ Skupinové a individuálne použitie.
⬤ Knižnica cirkvi.
⬤ Na odovzdanie priateľovi.
⬤ Biblické a pastoračné poradenstvo.
⬤ a ďalšie.
O autorovi: Dr. Gregory L. Jantz je autorom viac ako 30 kníh, moderátorom národného rozhlasového programu a pravidelným prispievateľom do časopisu Psychology Today. Je uznávaný ako popredná autorita v oblasti rodinných vzťahov a mnohých ďalších tém, vystupuje ako expert v médiách ako CNN, FOX, ABC a NBC. Pod vedením Dr. Jantza vznikol projekt "The Center: A Place of HOPE" bolo zvolené medzi 10 najlepších zariadení na liečbu depresie v Spojených štátoch.
