Ozdravená duša - Uzdravenie mysle, tela a ducha z úzkosti a depresie

Recenzie čitateľov

Momentálne nie sú žiadne recenzie čitateľov. Hodnotenie je založené na 2 hlasoch.

Pôvodný názov:

The Mended Soul - Healing Your Mind, Body, & Spirit From Anxiety & Depression

Obsah knihy:

Ak trpíte úzkosťou alebo depresiou, môže to byť znamenie, že prechádzate duchovným prebudením. Staršie duše sú oveľa citlivejšie a zvyknú ich trápiť emocionálne vzostupy a pády, ale to neznamená, že musíte žiť svoj život stále na hrane alebo v temnote. Môžete získať kontrolu nad svojimi myšlienkami a náladami a zároveň stále napredovať ako duchovná bytosť a ja vám chcem ukázať, ako na to.

Mnohí ľudia, vrátane mňa, veria, že hyper alebo hypo nálady môžu mať často korene v duši. Keď sa ocitneme v stave úzkosti alebo depresie, je to ukazovateľ toho, že váš duch prechádza procesom rastu - alebo chce. Pre introvertov a citlivých ľudí je to mimoriadne bežné, hoci poznám veľa extrovertov, ktorí to tiež zažívajú.

Práve teraz vám však niektoré veci stoja v ceste a blokujú voľný tok energie medzi vašou mysľou, telom a duchom. Možno viete, čo to je, alebo možno potrebujete pomoc s odhalením. Budeme na tom pracovať. Pravdepodobne budete chcieť aj tipy, ako sa uzdraviť a posilniť - duševne, fyzicky, emocionálne a duchovne. Aj o tom budeme hovoriť.

Túto knihu som napísal, aby som vám ponúkol pomoc a poradenstvo a aby som sa podelil aj o kúsok svojej vlastnej cesty. Predovšetkým vám chcem ukázať, že nie ste sami, nezbláznili ste sa a budete v poriadku. V skutočnosti sa možno nakoniec budete cítiť lepšie ako už dlho, dlho predtým. Teraz začnime proces uzdravovania.