Nemôžem ťa opraviť - pretože nie si zlomený: Osm kľúčov k oslobodeniu sa od bolestivých myšlienok a pocitov: Nepokazte sa.

Recenzie čitateľov

Celkovo možno povedať, že kniha Dr. Jo Ecklerovej je súcitným a hlbokým zdrojom informácií, ktorý ponúka praktické nástroje na sebazdokonaľovanie a emocionálny rast. Kniha podáva zložité terapeutické koncepty prístupným spôsobom, vďaka čomu pôsobí osobne a pútavo. Mnohí čitatelia oceňujú humor a láskavosť v písaní a zároveň vyjadrujú túžbu po väčšom obsahu vzhľadom na jeho hodnotu.

** Súcitný a prívetivý štýl písania ** Ponúka praktické cvičenia a úvahy ** Účinne rozoberá zložité terapeutické koncepty ** Inšpiruje čitateľov, aby boli k sebe láskavejší ** Humorný a podporný tón ** Motivuje k osobnému rastu a sebaprijatiu

** Niektorí čitatelia by si priali, aby kniha bola dlhšia ** Niekoľkým sa môže zdať obsah príliš zjednodušený

(na základe 10 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

I Can't Fix You-Because You're Not Broken: The Eight Keys to Freeing Yourself From Painful Thoughts and Feelings

Obsah knihy:

Po 16 rokoch počúvania terapeutických klientov a po ďalších rokoch vyrovnávania sa s traumou, tragédiou, chronickou chorobou a inými dobrodružstvami Dr.

Jo, licencovaná klinická psychologička a registrovaná učiteľka jogy, zhutnila ich výcvik a skúsenosti do týchto kapitol. Každá z nich ponúka iný nástroj na zvýšenie vašej odolnosti, ľahkosti a sebadôvery pri čelení všetkému, čo vám život prinesie, spolu s nápadmi na jeho praktizovanie v každodennom živote.

Táto prístupná príručka majiteľa mysle, prešpikovaná osobnými príkladmi a hravým, srdečným štýlom, ponúka praktické rady, úľavu a láskyplné povzbudenie pre každého, kto zápasí s emocionálnou alebo fyzickou bolesťou, kto je frustrovaný tradičnými prístupmi a je pripravený vyskúšať niečo iné.