Najvyššia vitalita

Recenzie čitateľov

Kniha Bernarra Macfaddena je oceňovaná pre svoje nadčasové rady týkajúce sa zdravia, cvičenia, stravy a celkovej pohody. Hoci obsahuje cenné rady a odráža autorov vplyv na telesnú kultúru, niektoré jej časti sa považujú za zastarané alebo potenciálne nebezpečné. Významným problémom, na ktorý čitatelia upozorňujú, je absencia ilustrácií v niektorých vydaniach, čo znižuje zážitok z čítania. Napriek týmto nedostatkom ju mnohí považujú za zaujímavé a poučné čítanie.

⬤ Obsahuje cenné zdravotné rady
⬤ odráža pretrvávajúcu múdrosť a vplyv autora na telesnú kultúru
⬤ dobre spracované témy vrátane cvičenia, stravy a držania tela
⬤ považovaná za klasické dielo.

⬤ Niektorý obsah je zastaraný alebo potenciálne nebezpečný
⬤ ilustrácie, na ktoré sa v texte odkazuje, v niektorých vydaniach chýbajú
⬤ štýl písania pôsobí staromódne a nemusí sa páčiť moderným čitateľom.

(na základe 9 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Vitality Supreme

Obsah knihy:

Dnešný vojnový pokrik v mieri je rovnako ako vo vojne zameraný na efektívnosť. Potrebujeme silnejších a schopnejších mužov, zdravšie a lepšie ženy.

Sila je najvyššia - kráľ celého ľudstva. A práve sila stojí v pozadí efektívnosti, pretože efektívnosť znamená predovšetkým silu. Pochádza zo sily a sila buď priamo pochádza z dedičnosti, alebo sa rozvíja inteligentným uplatňovaním zákonov, ktoré riadia telesnú kultúru.

Hodnota efektívnosti je všade uznávaná. Veľké životné ceny získavajú len tí, ktorí sú výkonní.

Tí, ktorí túžia po schopnostiach tohto druhu, si musia uvedomiť dôležitosť silnej a vytrvalej telesnej stavby. Telo musí byť vyvinuté úplne, skvele. Svižnosť, činorodosť, energia, nadšenie a ctižiadosť, ktoré sa bežne spájajú s mladosťou, sa dajú udržať do stredného veku a v niektorých prípadoch až do staroby.

Ak má byť vaše úsilie korunované aureolou úspechu, musí byť podnecované pulzujúcimi pulzujúcimi silami, ktoré sprevádzajú telesnú dokonalosť. Tieto skutočne výnimočné vlastnosti sa bez námahy objavia len u málokoho z nás, ale dajú sa rozvíjať, dosiahnuť a udržať.