Budovanie vitálnej sily: Hlboké dýchanie a kompletný systém na posilnenie srdca, pľúc, žalúdka a všetkých veľkých životných orgánov

Recenzie čitateľov

Kniha je chválená pre svoj rýchly a dôkladný obsah o dýchacích technikách a životnej energii, napriek tomu, že odráža staršie lekárske poznatky. Vydanie pre Kindle však trpí mnohými typografickými chybami a edičnými problémami.

Rýchly a dôkladný obsah, výborné návody na budovanie vitálnej energie, skvelé praktické nápady a poznatky, dobrý základ pre dýchacie techniky.

Početné preklepy a chyby vo vydaní pre Kindle, zdá sa, že ide o neupravený OCR výpis, zlá kvalita úpravy.

(na základe 4 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Building Of Vital Power: Deep Breathing And A Complete System For Strengthening The Heart, Lungs, Stomach And All The Great Vital Organs

Obsah knihy:

""Budovanie vitálnej sily"" od Bernarra Macfaddena je komplexný sprievodca hlbokým dýchaním a kompletný systém na posilnenie srdca, pľúc, žalúdka a všetkých veľkých životne dôležitých orgánov. Kniha skúma dôležitosť správnych dýchacích techník a to, ako môžu pomôcť zlepšiť celkové zdravie a pohodu.

Macfadden, uznávaný odborník na zdravie a fitnes, poskytuje podrobný návod na vykonávanie rôznych dychových cvičení a ponúka tipy, ako ich zaradiť do každodennej rutiny. Okrem toho kniha obsahuje cvičenia a techniky na posilnenie konkrétnych orgánov, ako sú srdce a pľúca, ako aj tráviaci systém. Vďaka praktickým radám a jednoduchým návodom je ""Budovanie vitálnej sily"" neoceniteľným zdrojom informácií pre každého, kto chce zlepšiť svoje zdravie a vitalitu.

Táto vzácna antikvariátna kniha je faksimile reprintom starého originálu a môže obsahovať niektoré nedostatky, ako sú knižničné značky a poznámky. Keďže toto dielo považujeme za kultúrne významné, sprístupnili sme ho v rámci nášho záväzku ochrany, uchovávania a propagácie svetovej literatúry v cenovo dostupných, kvalitných a moderných vydaniach, ktoré sú verné svojmu originálu.