Recenzie čitateľov
Momentálne nie sú žiadne recenzie čitateľov. Hodnotenie je založené na 2 hlasoch.
Pôvodný názov:
Maximize Your Male Hormones: Symptoms, Causes, and Treatments of Men's Most Common Health Disorders
Obsah knihy:
Do veľkej miery sme takí, akí sme, vďaka hormónom, ktoré sa produkujú v našom tele. Od našej sexuality cez fyzický a duševný vývoj až po zdravotný stav - všetci sme závislí od správneho fungovania našich hormónov. Pri nadprodukcii alebo nedostatočnej produkcii niektorého z našich hormónov sa môže vyskytnúť množstvo vážnych zdravotných porúch. Problémom je, že len málo z nás si tieto problémy spája s našimi hormónmi. A hoci muži možno poznajú testosterón, existujú aj ďalšie, ktoré sú rovnako dôležité. S cieľom riešiť tento nedostatok informácií napísala autorka bestsellerov Dr. Pamela Wartian Smithová knihu Maximalizujte svoje mužské hormóny, ktorá je prehľadným sprievodcom pre mužov, ako pochopiť, identifikovať a liečiť mnohé bežné zdroje týchto ochorení vrátane:
Únava.
Depresia.
Sexuálna dysfunkcia.
Bolesti hlavy.
Hnev.
Rakovina.
Nervozita.
Strata/prírastok hmotnosti.
Ochorenie srdca.
Mužská menopauza.
Stres.
Výkyvy nálad.
Cukrovka.
Spánková apnoe.
A oveľa viac.
Ide o závažné poruchy, ktoré môžu byť v prípade neliečenia život ohrozujúce. Ak najprv rozpoznáte tento problém a identifikujete hormón, ktorý sa s ním najčastejšie spája, dozviete sa, že môžete urobiť veľa pre jeho odstránenie. Doktorka Smithová vo svojej knihe uvádza nielen dostupné lekárske postupy liečby - zahŕňa aj prírodné doplnky, ktoré sa osvedčili ako užitočné, ako aj zmeny životného štýlu, ktoré môžu pomôcť vrátiť hormón do rovnováhy.
Ak vám niektorý z týchto problémov znie povedome, možno je načase s ním niečo urobiť. Nedovoľte, aby vám hormóny zničili život. S knihou Maximalizujte svoje mužské hormóny v ruke sa dozviete, že je toho veľa, čo môžete urobiť, aby ste pomohli kontrolovať alebo dokonca odstrániť mnohé z týchto porúch.
