Recenzie čitateľov
Zhrnutie:Kuchárska kniha získala pozitívne recenzie pre svoje jednoduché recepty a praktické využitie každodenných surovín. Obsahuje množstvo receptov prispôsobených špeciálne pre fritézy na vzduchu, takže je užívateľsky prívetivá aj pre tých, ktorí s fritovaním na vzduchu začínajú. Fotografie sprevádzajúce recepty zvyšujú jej príťažlivosť. Niektorí používatelia však vyjadrili nespokojnosť s veľkosťou knihy a uviedli, že niektoré recepty nie sú také rýchle alebo jednoduché, ako sa očakávalo, a zahŕňajú zdĺhavé kroky prípravy.
Výhody:⬤ Dobré a prehľadné recepty
⬤ praktické využitie bežných surovín
⬤ obsahuje užitočné tipy na prispôsobenie receptov
⬤ krásne fotografie k väčšine receptov
⬤ ponúka prevodnú tabuľku na prípravu jedál v rúre
⬤ vhodné pre začiatočníkov aj skúsených kuchárov
⬤ veľa receptov do 400 kalórií
⬤ užitočné pre diétne potreby.
Nevýhody:⬤ Niektorí používatelia zistili, že kniha je menšia ako iné knihy Skinnytaste
⬤ niekoľko receptov zahŕňa zdĺhavú prípravu a nie sú rýchle
⬤ nie sú v nej zahrnuté všetky požadované recepty
⬤ niektorí hľadali základnejšiu kuchársku knihu pre fritézu na vzduchu.
(na základe 739 čitateľských recenzií)
Pôvodný názov:
The Skinnytaste Air Fryer Cookbook: The 75 Best Healthy Recipes for Your Air Fryer
Obsah knihy:
NEW YORK TIMES BESTSELLER - Od autorky bestsellerov Giny Homolky prichádza kuchárska kniha, ktorú musíte mať vo fritéze, obsahujúca 75 rýchlych a jednoduchých receptov, ktoré spĺňajú sľub Skinnytaste "málo kalórií, veľa chuti".
Gina Homolka je obľúbená pre svoje neuveriteľné recepty, ktoré premenia vaše obľúbené, upokojujúce jedlá na zdravé, nízkokalorické pokrmy s množstvom chutí. Teraz prináša svoje skúsenosti do fritézy, ktorá mení pravidlá hry. Pomocou vysoko výkonného, super horúceho cirkulujúceho vzduchu, ktorý sa podobá konvekčnej rúre, fritézy na vzduchu pripravia vaše obľúbené "vyprážané" jedlá bez potreby takmer žiadneho oleja. Čas prípravy je kratší ako pri tradičných metódach pečenia v rúre a proces si vyžaduje len málo čistenia.
V knihe The Skinnytaste Air Fryer Cookbook sa Gina delí o 75 najlepších receptov, ktoré fungujú v každom type fritézy vrátane modelov s košom a stolových rúr s nastavením fritovania na vzduchu. Nájdete tu samozrejme recepty hodné chuti na tradičné vyprážané jedlá, ako napríklad Kuracie zeleninové jarné závitky, Chrumkavé kokosové krevety, Cícer Za'atar a Kuracie stehienka na uhorke, ale Gina vám tiež ukáže, aký všestranný môže byť tento prístroj. Dokonale opečené mäso a zelenina, ako napríklad Kórejské bravčové šalátové wrapy, Pečená ryba s citrónovo-mandľovou omrvinkou, Žaluďová tekvica s cukrom a korením a Zelené fazuľky so sezamom, spolu s pečenými výrobkami, ako napríklad Domáce bagety a Škoricové rohlíčky s krémovou polevou, sa dajú krásne pripraviť v kompaktnej fritéze.
Pre tých z nás, ktorí majú chuť na sladké, ponúka kuchárka The Skinnytaste Air Fryer Cookbook dokonca aj nízkokalorické dezerty vrátane Churros, Very Berry Mini Pie a Baked Apples with Streusel Topping. Mnohé jedlá sú vegetariánske, bezlepkové a vhodné pre keto - všetky sú označené užitočnými ikonami - a každý recept obsahuje nutričné informácie (s najaktuálnejšími bodmi Weight Watchers, ktoré nájdete na blogu).
