Ja som joga

Recenzie čitateľov

V recenziách na knihu sa zdôrazňuje jej príťažlivosť ako nádherného a pútavého úvodu do jogy pre deti, pričom sa vyzdvihujú jej krásne ilustrácie, vzdelávací obsah a užitočnosť v domácom prostredí aj v triede. Slúži nielen na výučbu jogových pozícií, ale aj na podporu emocionálneho uvedomenia a pozornosti. Niektorí recenzenti však považovali príbeh za menej pútavý a poznamenali, že pre veľmi malé deti môže byť príliš zdĺhavý alebo filozofický.

Pútavé a zábavné pre deti, vďaka čomu je joga príjemná.

Krásne ilustrácie, ktoré upútajú pozornosť.

(na základe 450 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

I Am Yoga

Obsah knihy:

New York Times bestseller autor a ilustrátor!

Spoločník k knihám Som láska a Som mier

"Rozkošný úvod do témy, ako aj nádherné čítanie pre pohyb a uvedomelosť." -- School Library Journal

Oslávte tvorivosť a sebavyjadrenie jogy v tomto sprievodcovi k bestsellerom New York Times Som človek a Som láska!

Orol vznášajúci sa medzi mrakmi alebo hviezda trblietajúca sa na nočnej oblohe... ťava na púšti alebo loď plaviaca sa po mori. Joga má silu transformácie. Nielenže posilňuje telo a upokojuje myseľ, ale s trochou predstavivosti nám môže ukázať, že všetko je možné.

Slovo "joga" znamená zjednotenie. Joga je spojenie medzi mysľou a telom. Cvičenie jogy je spôsob, ako zvládnuť stres, nájsť pokoj v mysli a silu v tele a byť prítomný. Ako deti rastú, rovnako ako dospelí sa stretávajú so stresom na mnohých úrovniach, od zlých snov cez hádky so súrodencami až po tlak zo strany priateľov. Joga môže malým deťom pomôcť posilniť telo, upokojiť myseľ a uvedomiť si prepojenie tela a mysle nesúťažným a hravým spôsobom. Nikdy nie je príliš skoro naučiť sa byť menej vystresovaný a viac pozorný.

Kniha Ja som joga povzbudzuje deti, aby spoznávali svet jogy a vytvorili si vo svojich srdciach priestor pre svet mimo nej.

K dispozícii tiež:

Ja som ja.

Ja som mier.

Ja som jeden.

Ja som človek.

Ja som láska.

Ja som odvaha.

Ja som... Krabica dobra!