Recenzie čitateľov
Zhrnutie:Kniha Hľadanie srdca múdrosti sa stretáva s prevažne pozitívnymi ohlasmi pre svoju zrozumiteľnosť, inšpiratívny obsah a praktickosť pri vedení začínajúcich aj skúsených meditujúcich k meditácii všímavosti a vhľadu. Mnohí čitatelia chvália autorov Jacka Kornfielda a Josepha Goldsteina za ich intuitívny a štruktúrovaný štýl písania, ktorý sprístupňuje zložité koncepty. Niektorí recenzenti však považovali knihu za menej vzrušujúcu v porovnaní s inými Kornfieldovými dielami.
Výhody:Kniha poskytuje jasné vysvetlenia, je zrozumiteľná a ponúka praktické návrhy na meditáciu. Čitatelia oceňujú jej inšpiratívny a informatívny charakter, ako aj odborné znalosti autorov. Slúži ako tréningová príručka aj ako sprievodca na integráciu všímavosti do každodenného života. Mnohí považujú knihu za poučnú a motivujúcu pre ich meditačnú prax, čo z nej robí cenný zdroj informácií pre začiatočníkov aj skúsených praktizujúcich.
Nevýhody:Niektorí čitatelia mali pocit, že knihe v porovnaní s inou meditačnou literatúrou chýba vzrušenie a pútavosť. Niekoľko recenzií poznamenalo, že hoci je užitočná, v porovnaní s inými Kornfieldovými dielami nesplnila všetky ich očakávania alebo špecifické potreby. Okrem toho jeden recenzent uviedol, že po druhom prečítaní sa mu zdala trochu opakujúca.
(na základe 55 čitateľských recenzií)
Pôvodný názov:
Seeking the Heart of Wisdom: The Path of Insight Meditation
Obsah knihy:
Jasná a osobná prezentácia hlavných učení a praktík meditácie vhľadu od renomovaných autorov Jacka Kornfielda a Josepha Goldsteina.
Cesta meditácie vhľadu je cestou k pochopeniu nášho tela, mysle a života - k jasnému videniu skutočnej povahy skúseností. Joseph Goldstein a Jack Kornfield, spoluzakladatelia Spoločnosti meditácie vhľadu, spojili svoje sily a predstavujú tohto prístupného a ľahko čitateľného sprievodcu rozvíjaním otvorenosti a súcitu, ktoré sú základom tejto duchovnej praxe. Pre tých, ktorí už kráčajú po tejto ceste, ako aj pre tých, ktorí s ňou ešte len začínajú, bude táto kniha vítaným spoločníkom na tejto ceste. Popri učeniach sú uvedené užitočné cvičenia, ktoré čitateľom pomôžu prehĺbiť pochopenie tém. Medzi témami, ktorými sa zaoberajú, sú:
Prekážky meditácie - od pochybností a strachu až po bolestivé kolená - a zručné prostriedky na ich prekonanie Ako môže vzniknúť súcit ako odpoveď na utrpenie, ktoré vidíme vo vlastnom živote a vo svete Ako spojiť život zodpovedného konania a služby s meditatívnym životom založeným na nepripútanosti.
