Flow - psychológia šťastia

Recenzie čitateľov

Kniha je vysoko cenená pre svoje hlboké poznatky o šťastí, sebaobraze a koncepcii prúdenia v živote. Mnohí čitatelia ju považujú za podnetnú a inšpiratívnu, pretože ponúka nový pohľad na každodenné konanie a hľadanie zmyslu. Hoci je však považovaná za klasické a dobre preskúmané dielo, niektorí čitatelia majú pocit, že je hutná a občas sa opakuje, pričom sa v nej mieša púhy obsah s cennými postrehmi.

⬤ Mimoriadne podnetné a hlboké; ponúka hlboké pochopenie šťastia a sebaobrazu.
⬤ Vynikajúci zdroj informácií pre nadšencov psychológie.
⬤ Bohaté koncepty podané prístupným spôsobom.
⬤ Ponúka cenné nástroje na nájdenie zmyslu života.
⬤ Vrelo odporúčame na nové definovanie pojmu šťastie.

⬤ Hutný obsah, ktorý je náročný na čítanie; nie je to rýchle ani ľahké čítanie.
⬤ Občasná rozvláčnosť a opakujúce sa príklady, ktoré môžu oslabiť kľúčové myšlienky.
⬤ Niektoré koncepty môžu pôsobiť zastaralo alebo im chýbajú praktické pokyny na realizáciu.
⬤ Rozdielne názory na hĺbku analýzy týkajúcej sa toku a jeho aplikácií.

(na základe 254 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Flow - The Psychology of Happiness

Obsah knihy:

Čo nás skutočne teší, že žijeme? Toto klasické psychologické dielo od svetoznámeho psychológa Mihalyho Csikszentmihalyiho je vaším základným sprievodcom na odomknutie šťastnejšieho a spokojnejšieho stavu bytia.

"(On) urobil viac ako ktokoľvek iný pre štúdium tohto stavu bez námahy"? Daniel Kahneman, autor knihy Myslenie, rýchle a pomalé.

'Pán Csikszentmihalyi osvetľuje presnosť toho, čo filozofi hovoria už stáročia: že cesta k šťastiu nevedie cez bezmyšlienkovitý hedonizmus, ale cez vedomé výzvy'? The New York Times

"Elegantne napísané... je to aktuálnejšie ako kedykoľvek predtým" The Times

"Osvietené, podnetné, relevantné" -- * Recenzia čitateľa

"Skutočne som ju ťažko odkladal" -- * Čitateľská recenzia

"Určite mi pomôže lepšie štruktúrovať a ovládať svoju myseľ" -- * Čitateľská recenzia

"Ak hľadáte spôsob, ako dodať svojmu životu zmysel, alebo ako získať viac radosti zo života, ktorý máte, prečítanie tejto knihy je nevyhnutnosťou" -- * Čitateľská recenzia

*.

Ovládanie vedomia určuje kvalitu života

Spojením viac ako 40 rokov prelomového výskumu s praktickými radami odhaľuje svetoznámy psychológ Mihaly Csikszentmihalyi kľúč k optimálnemu prežívaniu: flow.

Tvrdí, že ľudský mozog je najšťastnejší, keď sa venuje zmysluplnému sledovaniu nejakého cieľa - od športu po učenie sa jazyka, od príjemnej práce po cvičenie hudby - a dokazuje, že potreba sústrediť sa a stratiť sa v danom momente je kľúčom k nájdeniu vnútorného pokoja, šťastia a poriadku uprostred nášho chaotického života.