Experiment s alkoholom - Ako prevziať kontrolu nad pitím a užívať si triezvosť natrvalo

Recenzie čitateľov

Kniha Experiment s alkoholom od Annie Grace ponúka praktické rady a podporu pre tých, ktorí chcú znížiť alebo vylúčiť konzumáciu alkoholu. Mnohí čitatelia oceňujú denný formát, osobné anekdoty a vedecké poznatky, ktoré podporujú sebareflexiu a pozitívnu zmenu týkajúcu sa pitných návykov. Niektorí kritici sa však domnievajú, že obsah môže postrádať originalitu alebo hĺbku pre tých, ktorí majú s podobnými témami predchádzajúce skúsenosti.

⬤ Poskytuje každodennú podporu a praktické rady
⬤ ľahko sa číta
⬤ osobné príbehy rezonujú s čitateľmi
⬤ zosúlaďuje vedecké dôkazy s osobnými skúsenosťami
⬤ pomáha mnohým zbaviť sa alkoholu
⬤ účinný ako nástroj intervencie pre ostatných.

⬤ Niektorý obsah sa skúseným čitateľom môže zdať ako všeobecne známy
⬤ vnímaný marketingový tlak
⬤ nemusí byť vhodný pre tých, ktorí hľadajú hlbšiu introspekciu.

(na základe 82 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Alcohol Experiment - How to Take Control of Your Drinking and Enjoy Being Sober for Good

Obsah knihy:

Od autora bestselleru Táto nahá myseľ Je to VAŠE telo Je to VAŠA myseľ Je to VAŠA voľba.