Recenzie čitateľov
Zhrnutie:Kniha Evolve Your Brain od Joea Dispenzu je všeobecne dobre prijímaná, chválená pre hĺbku vedeckých poznatkov o mozgu a mysli a pre jej poznatky o sebazdokonaľovaní prostredníctvom pochopenia neuroplasticity. Niektorí čitatelia ju však považovali za príliš technickú a pomalú, s prílišným zameraním na vedu na úkor praktických riešení.
Výhody:⬤ Informatívne a komplexné vedecké vysvetlenia
⬤ vhľad do prepojenia mysle a tela
⬤ poskytuje nástroje na sebazdokonaľovanie
⬤ prístupné širokému publiku
⬤ obsahuje osobné anekdoty a prípadové štúdie
⬤ podporuje pochopenie neuroplasticity a jej dôsledkov pre osobný rast.
Nevýhody:⬤ Pre niektorých čitateľov príliš technická a podrobná
⬤ podľa iných pomalá a nudná
⬤ niektorí zistili, že sa odchyľuje od témy
⬤ chýbajú okamžité praktické riešenia
⬤ môže sa zdať, že sa opakuje kvôli vysvetľovaniu podobných konceptov.
(na základe 460 čitateľských recenzií)
Pôvodný názov:
Evolve Your Brain: The Science of Changing Your Mind
Obsah knihy:
„Dr. Joe Dispenza sa ponára do mimoriadneho potenciálu mysle. Prečítajte si túto knihu a nechajte sa inšpirovať, aby ste navždy zmenili svoj život.
--Lynne McTaggartová, autorka kníh The Field a The Intention Experiment.
'Nádherne napísaná kniha, ktorá poskytuje pevný vedecký základ pre to, ako sila ľudského ducha môže uzdraviť naše telá a naše životy.“ -J. Dispenza.
--Howard Martin, výkonný viceprezident spoločnosti HeartMath a spoluautor knihy The HeartMath Solution.
' Joe Dispenza vám dáva nástroje, ktoré vám pomôžu uskutočniť skutočné zmeny vo vašom živote.“ -.
--Wiliam Arntz, producent/režisér filmu Čo to doprdele vieme?
Joe Dispenza, Dr. C., strávil desaťročia štúdiom ľudskej mysle - ako funguje, ako ukladá informácie a prečo sa v nej stále opakujú tie isté vzorce správania. V uznávanom filme What the Bleep Do We Know? začal vysvetľovať, ako sa mozog vyvíja - učením sa nových zručností, rozvíjaním schopnosti sústrediť sa uprostred chaosu a dokonca aj liečením tela a psychiky.
V knihe Evolve Your Brain nájdete tieto informácie do hĺbky a zároveň vám pomôžu prevziať kontrolu nad vašou mysľou, pričom vám vysvetlia, ako môžu myšlienky vytvárať chemické reakcie, ktoré vás udržiavajú závislými od vzorcov a pocitov----vrátane tých, ktoré vás robia nešťastnými. A keď viete, ako sa tieto zlé návyky vytvárajú, je možné tieto vzorce nielen prelomiť, ale aj preprogramovať a rozvinúť svoj mozog tak, aby v ňom mohli prevládnuť nové, pozitívne a prospešné návyky.
