Etnický vegán: Zdravé vegánske recepty z Perzie - zdravé vegánske recepty z Maroka - zdravé vegánske recepty z Grécka

Recenzie čitateľov

Momentálne nie sú žiadne recenzie čitateľov. Hodnotenie je založené na 4 hlasoch.

Pôvodný názov:

Ethnic Vegan: Healthy Vegan Persian recipe-Healthy Vegan Moroccan Recipes Healthy Vegan Greek Recipes

Obsah knihy:

Tri knihy v jednej

3 knihy v 1 výkonnom balíku.

Zdravý vegánsky perzský recept.

Roky zahalené perzské jedlo je ako poklad čakajúci na objavenie, pestrý a náročný poklad, ktorý si vyžaduje odvážne chuťové bunky, vášeň a lásku k jedlu, ale aj základné kuchárske zručnosti a záujem o koreniny a čerstvé bylinky, nezvyčajné kombinácie a exotické prísady.

Recepty, ktoré nájdete v tejto knihe, majú byť vaším východiskovým sprievodcom, vašou bránou do úplne nového sveta, do úplne nového pohľadu na jedlo, do nového spôsobu kombinovania surovín. Každý recept, ktorý nájdete medzi týmito stránkami, je nielen perzský, ale aj vegánsky, takže konečné výsledky sú maximálne zdravé. Dokonca si nevyžaduje ani žiadne špeciálne kuchárske zručnosti. Stačí, ak viete krájať a zapnúť sporák, a môžete začať. Takže si nasaďte zásteru a vyrazte do kuchyne, pretože na vás čaká množstvo receptov, množstvo nových zážitkov a chutí a kopec radosti z varenia.

Zdravé vegánske marocké recepty

Skvelá postava a zdravá žiara.

Ľudia v stredomorských krajinách ako Maroko žijú dlhšie.

A majú zdravší životný štýl.

Majú o sebe taký zdravý lesk a.

Vyžarujú pozitivitu pri každom pohybe, ktorý urobia.

Na to sa nemusíte presťahovať do inej krajiny.

Všetko, čo potrebujete pre zdravší životný štýl, nájdete v tejto knihe.

Napríklad:

*Sladký a orechový marocký kuskus.

*Sladké zemiaky, cícer a cuketa Tagine.

*Kuskusový pastiersky koláč.

A pre vás, milovníkov sladkého:

*Marocké broskyne.

*Marocké škoricové sušienky.

*Marocké datľové bonbóny.

Ak chcete okamžite zmeniť svoj životný štýl,.

Tieto recepty sú to, čo hľadáte.

Marocké a vegánske jedlá sú skvelé na to, aby ste zhodili nejaké to kilo navyše.

Aj keď sa nemusíte zbavovať chutných jedál.

Nejde o to, aby ste nič nejedli, ale o to, čo jete a ako sa k tomu správate.

Vaše telo.

Prečítajte si, vstrebajte a vyskúšajte tieto chutné jedlá.

Zdravé vegánske grécke recepty.

Obľúbenosť gréckej kuchyne, najmä vegánskej kuchyne,.

súvisí s jej históriou, geografiou a podnebím, ktoré umožňujú pestovať

rôzne druhy ovocia, zeleniny a obilnín. Hoci grécku kuchyňu ovplyvnili rímske,.

Byzanciou, tureckou a inými kultúrami, stále si zachovala svoju jedinečnosť.

Ďalšou stálou zložkou gréckej vegánskej kuchyne je pšenica. Ide o základný národný produkt,.

Ten sa nachádza v mnohých receptoch a v Grécku sa pestuje už tisíce rokov.

Používa sa pri príprave rôznych druhov potravín, napríklad chleba, konkrétne v známom pita chlebe.

Bulgur, vyrobený z celozrnnej pšenice, sa môže konzumovať samostatne alebo sa pridáva do polievok či šalátov.

Poslednou typickou obilninovou potravinou gréckej vegánskej kuchyne je ryža.

Tá sa používa v pilafoch a pečive, podáva sa s duseným mäsom alebo sa balí do hroznových listov na prípravu dolmades.