Empatik, Sprievodca prežitím pre vysoko citlivých ľudí: Chráňte sa pred narcistami a toxickými vzťahmi Objavte, ako prestať absorbovať iné P

Recenzie čitateľov

Kniha získala zmiešané recenzie, pričom čitatelia uznávajú jej hodnotný obsah, ale ostro kritizujú početné pravopisné a gramatické chyby v celom texte. Zatiaľ čo niektorí ju považujú za užitočnú a poučnú, iných odrádza kvalita písania.

⬤ Užitočný obsah
⬤ mnohí ju považujú za informatívnu a podnetnú
⬤ niektorí oceňujú jej podporu pre pochopenie emócií a osobnostný rozvoj.

⬤ Početné gramatické a pravopisné chyby
⬤ zle napísaný rušivým štýlom
⬤ niektorí čitatelia majú pocit, že nie je profesionálne upravený.

(na základe 5 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Empath, The Survival Guide for Highly Sensitive People: Protect Yourself From Narcissists & Toxic Relationships Discover How to Stop Absorbing Other P

Obsah knihy:

Máte úžasnú schopnosť presne vycítiť, čo druhý človek cíti? Často vám hovoria, aby ste prestali byť príliš citliví a začali mať "hrubšiu kožu"? Zamýšľali ste sa niekedy nad tým, ako iní ľudia prechádzajú životom bez toho, aby boli zahltení všetkou negativitou moderného života? Potom musíte čítať ďalej...

Podľa definície Americkej psychologickej asociácie (APA) majú empati schopnosť chápať a sprostredkovane prežívať emócie a pohľad inej osoby. Empatikovia majú iný pohľad na svet, pretože sa dokážu bez námahy naladiť na pocity druhých - dobré aj zlé. Hoci sa môžu považovať za citlivých a slabých, empatikovia sa môžu naučiť techniky, ktoré im pomôžu prekonať hranice prežitia a viesť bohatý život.

Tu je ukážka toho, čo objavíte:

⬤ Revolučný vzorec na premenu na radostného a zdravého empatika (aj keď máte pocit, že na vašich pleciach leží celá ťarcha sveta).

⬤ Vedecký výskum, ktorý poskytuje nepopierateľný dôkaz, že empati sú skutoční a nie len mystické bytosti vymyslené médiami.

⬤ Ako NEDÁVNO rozpoznať, že máte vzácny dar empatie, a využiť ho spôsobom, ktorý pozná len málo ľudí.

⬤ Najúčinnejšie spôsoby, ako si vytvoriť emocionálne silové pole a chrániť sa (nápoveda: určitým typom ľudí sa musíte vyhýbať ako moru).

⬤ Päť najhorších seba poškodzujúcich návykov, ktoré empati musia okamžite prekonať.

⬤ Prečo byť empatikom je ako mať superschopnosť (a ako túto schopnosť využiť na manifestovanie úspechu).

A oveľa, oveľa viac...

Aj keď ste extrémne citliví a vyhorení z toho, že ste emocionálna huba, odborný výskum, ktorý stojí za touto príručkou, vám môže zabezpečiť, že si osvojíte zručnosti sebaovládania, posilníte svoje duševné zdravie a dosiahnete osobné a profesionálne ciele.

Ak sa budete spoliehať na odborný výskum v tejto knihe, lepšie pochopíte svoje jedinečné silné stránky a výzvy ako empatik a budete reagovať pozitívne a život potvrdzujúcim spôsobom na každú situáciu.

Ak chcete odomknúť prístup k týmto silným informáciám o psychike empatika a dosiahnuť svoj plný potenciál, mali by ste si prečítať túto knihu.