Dar pridanej hodnoty pre dospelých: Ako premeniť svoje výzvy a využiť svoje silné stránky

Recenzie čitateľov

Kniha má prevažne pozitívne recenzie od čitateľov, ktorí oceňujú, že sa zameriava skôr na silné stránky ADD/ADHD ako na nedostatky. Mnohí čitatelia ju považujú za posilňujúcu a prenikavú, ktorá im pomáha prijať ich jedinečné črty. Autorka Lara Honosová-Webbová je chválená za pútavý štýl písania a praktické rady, ktoré sú podložené príkladmi zo života úspešných jedincov s ADD. Niektorí čitatelia však spomínali náročnosť realizácie niektorých aktivít a dĺžku kapitol považovali za príliš dlhú.

⬤ Pozitívny pohľad na ADD/ADHD so zameraním na silné stránky.
⬤ Pútavý a prenikavý štýl písania.
⬤ Praktické cvičenia a príklady zo života.
⬤ Posilňujúce posolstvo, ktoré pomáha čitateľom prijať ich jedinečnosť.
⬤ Dobre organizovaný obsah, ktorý poskytuje cenné informácie pre orientáciu v živote s ADD/ADHD.

⬤ Niektoré aktivity sú náročné na realizáciu.
⬤ Kapitoly môžu byť príliš dlhé pre čitateľov s problémami s pozornosťou.
⬤ Niekoľko čitateľov malo počas čítania problémy so sústredením.

(na základe 82 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

The Gift of Adult Add: How to Transform Your Challenges and Build on Your Strengths

Obsah knihy:

Ak trpíte poruchou pozornosti (ADD), môžete sa správať impulzívne, snívať a mať problémy so sústredením, ale klinické štúdie naznačujú, že tie isté príznaky vás môžu robiť výnimočne kreatívnymi, intuitívnymi a energickými.

Mnohí ľudia s ADD v skutočnosti tvrdia, že sa stali úspešnými vďaka svojej ADD, nie napriek nej. V knihe Dar ADD pre dospelých Lara Honos-Webbová prispôsobuje revolučný prístup, ktorý prvýkrát predstavila v knihe pre rodičov Dar ADHD, životu dospelých s ADD.

Namiesto zamerania sa na vaše slabé stránky vám táto kniha ukáže, ako premeniť symptómy na silné stránky a zlepšiť tak vaše vzťahy, pracovný výkon, rodičovské zručnosti a celkovú kvalitu života. Prečítate si aj inšpiratívne príbehy skutočných ľudí s ADD, ktorí sa stali úspešnými čiastočne vďaka svojej schopnosti čeliť výzvam ADD a čo najlepšie využiť jej dary.