Bez bolesti (revidované a aktualizované druhé vydanie): Revolučná metóda na zastavenie chronickej bolesti

Recenzie čitateľov

Momentálne nie sú žiadne recenzie čitateľov. Hodnotenie je založené na 4362 hlasoch.

Pôvodný názov:

Pain Free (Revised and Updated Second Edition): A Revolutionary Method for Stopping Chronic Pain

Obsah knihy:

Žite bez bolesti! Tento bestseller, ktorý sa dočkal miliónov výtlačkov, vám pomôže cítiť sa lepšie a lepšie sa hýbať.

"Táto kniha je výnimočná a s nadšením ju odporúčam každému, kto má záujem výrazne zvýšiť kvalitu svojho fyzického zdravia." - Tony Robbins

S novým predslovom Johna Lyncha, generálneho manažéra San Francisco 49ers.

Od dnešného dňa už nemusíte žiť v bolesti. To je revolučné posolstvo metódy Egoscue, prelomového systému na odstránenie bolesti pohybového aparátu bez liekov, chirurgických zákrokov alebo drahej fyzikálnej terapie. Metóda Egoscue, ktorú vyvinul Pete Egoscue, medzinárodne uznávaný fyziológ a konzultant pre zranenia najúspešnejších umelcov vo všetkých oblastiach života, pomohla miliónom ľudí s ohromujúcou úspešnosťou viac ako 90 %. Metóda využíva sériu jemných cvikov a starostlivo zostavených strečingov nazývaných "E-cvičenia", ktoré učia telo vrátiť sa do prirodzeného stavu bez bolesti. Vnútri nájdete podrobné fotografie a návody krok za krokom pre desiatky E-cvičení špeciálne navrhnutých tak, aby poskytli rýchlu a trvalú úľavu.

- kĺbové ťažkosti vrátane bolesti chrbta a krku, bolesti kolien, bedier a ramien, artritídy a poranených členkov.

- problémy so svalmi a mäkkými tkanivami vrátane poranení rotátorovej manžety, zápalov šliach a bežných ochorení nôh.

- bolesti pri vystreľovaní vrátane ischias a syndrómu karpálneho tunela.

- a mnoho ďalších, vrátane bolestí hlavy, závratov a únavy.

S touto knihou ste na ceste k získaniu najväčšieho daru: tela bez bolesti!