Ako žiť s bipolárnou poruchou: Ako žiť s bipolárnou poruchou: Návod krok za krokom

Hodnotenie: ⭐⭐⭐⭐ (3,8 z 5)

Ako žiť s bipolárnou poruchou: Ako žiť s bipolárnou poruchou: Návod krok za krokom (Howexpert)

Recenzie čitateľov

Zhrnutie:

Kniha je sprievodcom Krok za krokom, ktorého cieľom je pomôcť jednotlivcom s maniodepresívnou poruchou, najmä tým s bipolárnou poruchou, naučiť sa zvládať a účinne zvládať svoje príznaky. Je zrozumiteľná a poskytuje praktické rady založené na osobných skúsenostiach autora.

Výhody:

⬤ Inšpiratívna a nápomocná pri zvládaní bipolárnej poruchy
⬤ zrozumiteľná
⬤ dobre štruktúrovaná
⬤ praktické kroky
⬤ dobrý zdroj informácií pre jednotlivcov trpiacich touto chorobou aj ich rodiny
⬤ prenosná a slúži ako užitočná referenčná pomôcka.

Nevýhody:

Nemusí poskytnúť nové poznatky pre čitateľov, ktorí sú už oboznámení s bipolárnou poruchou; pre tých, ktorí majú predchádzajúce vedomosti, by mohol byť príliš základný.

(na základe 2 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

How to Live with Bipolar Disorder: Your Step By Step Guide To Living With Bipolar Disorder

Obsah knihy:

Ak sa chcete dozvedieť, ako žiť s bipolárnou poruchou a ako sa s ňou vyrovnať, zaobstarajte si knihu Ako žiť s bipolárnou poruchou, ktorú napísal človek s reálnymi skúsenosťami v tejto oblasti.

Je to návod, ako žiť s bipolárnou poruchou. Ide o bipolárnu poruchu alebo maniodepresívne ochorenie. Metódy vyjadrené v tejto príručke Ako sa vyrovnať s bipolárnou poruchou, preukázateľne fungujú. Verím, že by fungovali u každého, kto má iniciatívu ich používať a rozvíjať.

V príručke je krok za krokom, 12 krokov s návodom, ako sa vysporiadať s bipolárnou poruchou a ako dosiahnuť produktívnejší, šťastnejší a stabilnejší život pri riešení tohto ochorenia.

Príručka pozostáva z týchto tém, ktoré sú tu uvedené:

⬤ Poznajte svoje ochorenie, priznajte si, že máte problém, a diagnostikujte ho.

⬤ Nájdite si skvelého psychiatra a poradcu.

⬤ Zmeňte svoj pohľad na život a na to, ako sa vidíte.

⬤ Pracujte na svojom programe.

Naučte sa vidieť príznaky problémov:

⬤ Urobiť nápravu a odpustiť si.

⬤ Zvíťaziť nad svojimi strachmi a zvládaním stresu.

⬤ Medikácia, fázy a hospitalizácie.

⬤ Využite výhody nového "VY".

⬤ Sledovať Kroky k novému životu.

⬤ Pomáhať druhým, aby si pomohli sami.

⬤ Reflektujte a učte sa zo svojej minulosti.

HowExpert uverejňuje rýchle návody "ako na to" na všetky témy od A po Z od každodenných odborníkov.

Ďalšie údaje o knihe:

ISBN:	9781647582173
Autor:	Howexpert
Vydavateľ:	Howexpert
Jazyk:	anglicky
Väzba:	Pevná väzba

Nákup:

Momentálne k dispozícii, na sklade.

Ďalšie knihy autora:

Tajomstvá podnikania v nákladnej doprave: Ako založiť, viesť a rozvíjať svoju dopravnú spoločnosť -...

Lightning Source Inc

Určite chcete mať dobrú príručku o všetkom, čo...

Tajomstvá podnikania v nákladnej doprave: Ako založiť, viesť a rozvíjať svoju dopravnú spoločnosť - Trucking Business Secrets: How to Start, Run, and Grow Your Trucking Company

Horolezectvo 101: Ako liezť na skale a stať sa najlepším horolezcom od A po Z - Rock Climbing 101:...

Lightning Source Inc

V posledných rokoch sa zaznamenal obrovský nárast...

Horolezectvo 101: Ako liezť na skale a stať sa najlepším horolezcom od A po Z - Rock Climbing 101: How to Rock Climb and Become the Best Rock Climber You Can Be From A to Z

HowExpert Guide to Fountain Pen: 101+ lekcií, ako nájsť, používať, čistiť, udržiavať a milovať...

Lightning Source Inc

Ak sa chcete dozvedieť všetko o plniacich perách,...

HowExpert Guide to Fountain Pen: 101+ lekcií, ako nájsť, používať, čistiť, udržiavať a milovať plniace perá od A po Z - HowExpert Guide to Fountain Pens: 101+ Lessons to Learn How to Find, Use, Clean, Maintain, and Love Fountain Pens from A to Z

Ako založiť dopravnú spoločnosť: Ako si založiť dopravnú spoločnosť: Návod na založenie dopravnej...

Lightning Source Inc

Ak sa chcete naučiť základy podnikania v oblasti...

Ako založiť dopravnú spoločnosť: Ako si založiť dopravnú spoločnosť: Návod na založenie dopravnej spoločnosti krok za krokom - How To Start a Trucking Company: Your Step By Step Guide To Starting a Trucking Company

Ako na Jiu Jitsu pre začiatočníkov: Ako sa naučiť: Krok za krokom: Jiu Jitsu pre začiatočníkov - How...

Lightning Source Inc

Kniha "Ako na jiu-jitsu pre začiatočníkov" je...

Ako na Jiu Jitsu pre začiatočníkov: Ako sa naučiť: Krok za krokom: Jiu Jitsu pre začiatočníkov - How To Jiu Jitsu For Beginners: Your Step By Step Guide To Jiu Jitsu For Beginners

AkoExpert Sprievodca kompostovaním: Zistite všetko o zásobníkoch, používaní kompostu, rozklade a...

Lightning Source Inc

Ak sa chcete dozvedieť viac o kompostovaní,...

AkoExpert Sprievodca kompostovaním: Zistite všetko o zásobníkoch, používaní kompostu, rozklade a organickom odpade od A po Z - HowExpert Guide to Composting: Learn Everything About Bins, Compost Use, Decomposition, and Organic Waste from A to Z

HowExpert Guide to Collectibles: 101+ tipov, ako nájsť, kúpiť, predať a zbierať zberateľské predmety...

Lightning Source Inc

Vstúpte do sveta superzberateľov Či už ste nový...

HowExpert Guide to Collectibles: 101+ tipov, ako nájsť, kúpiť, predať a zbierať zberateľské predmety - HowExpert Guide to Collectibles: 101+ Tips to Find, Buy, Sell, and Collect Collectibles

AkoExpert Guide to Knitting Socks: Ako sa naučiť pliesť ponožky a stať sa lepším v pletení ponožiek:...

Lightning Source Inc

Ak sa chcete naučiť pliesť ponožky, získajte teraz...

AkoExpert Guide to Knitting Socks: Ako sa naučiť pliesť ponožky a stať sa lepším v pletení ponožiek: 101 tipov - HowExpert Guide to Knitting Socks: 101 Tips to Learn How to Knit Socks and Become Better at Sock Knitting

Dramaturgia 101: Stručný sprievodca písaním a produkciou vašej prvej hry krok za krokom od A po Z -...

Lightning Source Inc

Ak chcete písať pre divadlo, musíte o ňom niečo...

Dramaturgia 101: Stručný sprievodca písaním a produkciou vašej prvej hry krok za krokom od A po Z - Playwriting 101: A Quick Guide on Writing and Producing Your First Play Step by Step From A to Z

Ako na scrapbook: Váš sprievodca krok za krokom pri scrapbookingu - How To Scrapbook: Your Step By...

Lightning Source Inc

Kniha "Ako na scrapbook" je o záľube v písaní...

Ako na scrapbook: Váš sprievodca krok za krokom pri scrapbookingu - How To Scrapbook: Your Step By Step Guide To Scrapbooking

AkoExpert Guide to Vegan Food for Non-Vegans: 101 tipov, ako sa naučiť o vegánstve, variť vegánske...

Lightning Source Inc

HowExpert Guide to Vegan Food for Non-Vegans...

AkoExpert Guide to Vegan Food for Non-Vegans: 101 tipov, ako sa naučiť o vegánstve, variť vegánske jedlá a pripravovať vegánske pokrmy pre nevegánov - HowExpert Guide to Vegan Food for Non-Vegans: 101 Tips to Learn about Veganism, Cook Vegan Food, and Make Vegan Dishes for Non-Vegans

Cyanotypia 101: Stručný sprievodca, ktorý vás naučí všetko, čo potrebujete vedieť o procese modrej...

Lightning Source Inc

Obrázok sa dá ľahko vytvoriť. Je to tak? Zamyslite...

Cyanotypia 101: Stručný sprievodca, ktorý vás naučí všetko, čo potrebujete vedieť o procese modrej fotografie od A po Z - Cyanotype 101: A Quick Guide That Teaches You Everything That You Need to Know About the Blue Photography Process From A to Z

Farmaceut 101: 101 tipov, ako začať, rásť a uspieť ako farmaceut od A po Z - Pharmacist 101: 101...

Lightning Source Inc

Ak sa chcete naučiť, ako sa stať lekárnikom,...

Farmaceut 101: 101 tipov, ako začať, rásť a uspieť ako farmaceut od A po Z - Pharmacist 101: 101 Tips to Start, Grow, and Succeed as a Pharmacist From A to Z

Príručka prežitia 2.0: 101 tajomstiev prežitia, ako byť sebestačný, naučiť sa primitívne životné...

Lightning Source Inc

Prečítajte si 101 tipov na prežitie, ktoré by mal...

Príručka prežitia 2.0: 101 tajomstiev prežitia, ako byť sebestačný, naučiť sa primitívne životné zručnosti a prežiť kdekoľvek nezávisle od a t - Survival Guide 2.0: 101 Survival Secrets to Be Self Sufficient, Learn Primitive Living Skills, and Survive Anywhere Independently From A t

Ako hrať na elektrickú gitaru: Od A do Z: Váš sprievodca krok za krokom, ako hrať na elektrickú...

Lightning Source Inc

Ak sa chcete naučiť hrať na elektrickú gitaru,...

Ako hrať na elektrickú gitaru: Od A do Z: Váš sprievodca krok za krokom, ako hrať na elektrickú gitaru - How To Play Electric Guitar: Your Step By Step Guide To Playing Electric Guitar

INTJ žena: Ako pochopiť a prijať svoju jedinečnú osobnosť MBTI ako INTJ žena - The INTJ Female: How...

Lightning Source Inc

Ak ste INTJ žena a chcete sa naučiť, ako žiť a...

INTJ žena: Ako pochopiť a prijať svoju jedinečnú osobnosť MBTI ako INTJ žena - The INTJ Female: How to Understand and Embrace Your Unique MBTI Personality as an INTJ Woman

AkoExpert sprievodca fantasy futbalom: Ako sa naučiť hrať, strategizovať a vyhrávať vo fantasy...

Lightning Source Inc

Ak sa chcete naučiť, ako hrať, strategicky...

AkoExpert sprievodca fantasy futbalom: Ako sa naučiť hrať, strategizovať a vyhrávať vo fantasy futbale - HowExpert Guide to Fantasy Football: 101 Tips to Learn How to Play, Strategize, and Win at Fantasy Football

Stand Up Paddleboarding 2.0: Pádlovanie v stoji: 101 najlepších tipov, trikov a pojmov, ako sa...

Lightning Source Inc

"Stand-Up Paddleboarding 2. 0" obsahuje všetky...

Stand Up Paddleboarding 2.0: Pádlovanie v stoji: 101 najlepších tipov, trikov a pojmov, ako sa zabaviť, získať kondíciu, užiť si prírodu a žiť svojím pádlovaním v stoji - Stand Up Paddleboarding 2.0: Top 101 Stand Up Paddle Board Tips, Tricks, and Terms to Have Fun, Get Fit, Enjoy Nature, and Live Your Stand-Up Paddl

Ako na konkurz do muzikálu: Sprievodca krok za krokom, ako sa dostať na konkurz do muzikálu - How To...

Lightning Source Inc

Ak chcete poznať tajomstvá tých, ktorí uspeli v...

Ako na konkurz do muzikálu: Sprievodca krok za krokom, ako sa dostať na konkurz do muzikálu - How To Audition For a Musical: Your Step By Step Guide To Auditioning For a Musical

Ako na šerm: Šermovanie: Návod na šermovanie krok za krokom - How To Fence: Your Step By Step Guide...

Lightning Source Inc

Táto príručka "Zaujatie šermiarskym športom"...

Ako na šerm: Šermovanie: Návod na šermovanie krok za krokom - How To Fence: Your Step By Step Guide To Fencing

Pilot 101: Ako sa stať pilotom a dosiahnuť úspech v leteckej kariére od A po Z - Pilot 101: How to...

Lightning Source Inc

Pilot 101 je určený pre každého, kto sa zaujíma o...

Pilot 101: Ako sa stať pilotom a dosiahnuť úspech v leteckej kariére od A po Z - Pilot 101: How to Become a Pilot and Achieve Success in Your Aviation Career From A to Z

Monarch Butterfly 101: Naučte sa o motýľoch monarchoch na jednom mieste - Monarch Butterfly 101:...

Lightning Source Inc

V tejto knihe sa dozviete, čo si ľudia myslia o...

Monarch Butterfly 101: Naučte sa o motýľoch monarchoch na jednom mieste - Monarch Butterfly 101: Learn About Monarch Butterflies In One Sitting

Dyslexia 101: Ako pochopiť, prijať a žiť svoj najlepší život s dyslexiou - Dyslexia 101: How to...

Lightning Source Inc

Táto kniha je napísaná pre každého, kto má poruchu...

Dyslexia 101: Ako pochopiť, prijať a žiť svoj najlepší život s dyslexiou - Dyslexia 101: How to Understand, Accept, and Live Your Best Life with Dyslexia

Ako napísať báseň: Ako písať poéziu: Návod na písanie poézie krok za krokom - How To Write a Poem:...

Lightning Source Inc

Ak sa chcete naučiť písať básne, získajte túto...

Ako napísať báseň: Ako písať poéziu: Návod na písanie poézie krok za krokom - How To Write a Poem: Your Step By Step Guide To Writing Poetry

Ako bojovať Muay Thai: Ako bojovať v Muay Thai: Návod krok za krokom: Ako bojovať v Muay Thai: Návod...

Lightning Source Inc

Ak sa chcete naučiť bojovať Muay Thai, potom si...

Ako bojovať Muay Thai: Ako bojovať v Muay Thai: Návod krok za krokom: Ako bojovať v Muay Thai: Návod krok za krokom - How to Fight Muay Thai: Your Step By Step Guide to Fighting Muay Thai

Infj 101: Ako pochopiť svoju osobnosť INFJ a prosperovať ako najvzácnejší typ osobnosti MBTI - Infj...

Lightning Source Inc

"INFJ 101: Ako pochopiť svoju osobnosť INFJ a...

Infj 101: Ako pochopiť svoju osobnosť INFJ a prosperovať ako najvzácnejší typ osobnosti MBTI - Infj 101: How To Understand Your INFJ Personality and Thrive As The Rarest MBTI Personality Type

Ako trénovať mládežnícky futbal - How To Coach Youth Football

Lightning Source Inc

Príliš často počúvame správy a vidíme videá: napadnutí mládežnícki tréneri a funkcionári, bitky na...

Ako trénovať mládežnícky futbal - How To Coach Youth Football

Ako na silový trojboj pre začiatočníkov: Ako sa naučiť posilňovať: Váš sprievodca krok za krokom pre...

Lightning Source Inc

Táto príručka s názvom Na začiatku bol silový...

Ako na silový trojboj pre začiatočníkov: Ako sa naučiť posilňovať: Váš sprievodca krok za krokom pre začiatočníkov - How To Powerlift For Beginners: Your Step By Step Guide To Powerlifting For Beginners

Cestovný sprievodca Juneau: Ako sa dostať do Juneau na Aljaške: 101 miest, ktoré môžete navštíviť,...

Lightning Source Inc

Juneau na Aljaške je neoddeliteľnou súčasťou...

Cestovný sprievodca Juneau: Ako sa dostať do Juneau na Aljaške: 101 miest, ktoré môžete navštíviť, preskúmať a zažiť naplno od A po Z - Juneau Travel Guide: 101 Places to Visit, Explore, and Experience Juneau, Alaska to the Fullest From A to Z

Ako hrať na saxofón: Ako hrať na saxofón: sprievodca krok za krokom - How To Play Saxophone: Your...

Lightning Source Inc

Ak hľadáte rýchle a jednoduché vysvetlenie umenia...

Ako hrať na saxofón: Ako hrať na saxofón: sprievodca krok za krokom - How To Play Saxophone: Your Step By Step Guide To Playing The Saxophone

Ako kandidovať na miestny úrad: 10 krokov, ako viesť úspešnú kampaň na miestny úrad - How To Run For...

Lightning Source Inc

V knihe "Ako kandidovať na miestny úrad" sa...

Ako kandidovať na miestny úrad: 10 krokov, ako viesť úspešnú kampaň na miestny úrad - How To Run For Local Office: 10 Steps To Run a Successful Campaign For Local Office

Ako variť pivo: Váš sprievodca krok za krokom na varenie piva - How to Brew Beer: Your Step By Step...

Lightning Source Inc

Ak sa chcete naučiť tajomstvá výroby vlastného...

Ako variť pivo: Váš sprievodca krok za krokom na varenie piva - How to Brew Beer: Your Step By Step Guide To Brewing Beer

Mini cestovný sprievodca po Maui: Návod, ako si naplno užiť ostrov Maui na Havaji: 7 rýchlych...

Lightning Source Inc

V cestovnom sprievodcovi Mini Maui nájdete všetko,...

Mini cestovný sprievodca po Maui: Návod, ako si naplno užiť ostrov Maui na Havaji: 7 rýchlych krokov, ako si naplno užiť ostrov Maui - Mini Maui Travel Guide: 7 Quick Steps to Experience the Island of Maui in Hawaii to the Fullest

Masážna terapia 101: 101 tipov, ako začať, rásť a uspieť ako masér - Massage Therapy 101: 101 Tips...

Lightning Source Inc

Keďže moderný svet sa stal zdravším, zvýšil sa aj...

Masážna terapia 101: 101 tipov, ako začať, rásť a uspieť ako masér - Massage Therapy 101: 101 Tips to Start, Grow, and Succeed as a Massage Therapist

Ako kresliť tváre: Kreslenie tvárí: sprievodca krok za krokom - How To Draw Faces: Your Step By Step...

Lightning Source Inc

Ak chcete vedieť, ako rýchlo a jednoducho...

Ako kresliť tváre: Kreslenie tvárí: sprievodca krok za krokom - How To Draw Faces: Your Step By Step Guide To Drawing Faces

AkoExpert Sprievodca pletením ponožiek: Ako sa naučiť pliesť ponožky a stať sa lepším v pletení...

Lightning Source Inc

Ak sa chcete naučiť pliesť ponožky, získajte teraz...

AkoExpert Sprievodca pletením ponožiek: Ako sa naučiť pliesť ponožky a stať sa lepším v pletení ponožiek: 101 tipov - HowExpert Guide to Knitting Socks: 101 Tips to Learn How to Knit Socks and Become Better at Sock Knitting

Ako sa stať opatrovateľkou detí: Ako sa stať opatrovateľkou detí: Návod krok za krokom - How To Be a...

Lightning Source Inc

Ak chcete vedieť, ako sa stať najlepšou...

Ako sa stať opatrovateľkou detí: Ako sa stať opatrovateľkou detí: Návod krok za krokom - How To Be a Babysitter: Your Step By Step Guide To Becoming a Babysitter

Ako sa učiť doma: Ako sa naučiť učiť doma: Návod, ako sa naučiť učiť doma: Krok za krokom - How To...

Lightning Source Inc

Ak sa chcete dozvedieť, ako učiť doma od niekoho,...

Ako sa učiť doma: Ako sa naučiť učiť doma: Návod, ako sa naučiť učiť doma: Krok za krokom - How To Homeschool: Your Step By Step Guide To Homeschooling

Ako založiť škôlku: Ako si založiť škôlku: Váš sprievodca krok za krokom, ako si založiť škôlku -...

Lightning Source Inc

Ak si chcete založiť škôlku, zaobstarajte si túto...

Ako založiť škôlku: Ako si založiť škôlku: Váš sprievodca krok za krokom, ako si založiť škôlku - How To Start a Daycare: Your Step By Step Guide To Starting a Daycare

Ako na akvarel: Váš sprievodca krok za krokom k akvarelu - How To Watercolor: Your Step By Step...

Lightning Source Inc

Ak sa chcete naučiť akvarelovať, získajte túto...

Ako na akvarel: Váš sprievodca krok za krokom k akvarelu - How To Watercolor: Your Step By Step Guide To Watercoloring

Diela autora vydali tieto vydavateľstvá:

Lightning Source Inc

Hot Methods Inc

© Book1 Group - všetky práva vyhradené.
Obsah tejto stránky nesmie byť kopírovaný ani použitý čiastočne alebo v celku bez písomného súhlasu vlastníka.
Posledná úprava: 2024.11.13 22:11 (GMT)