Ako byť láskou, ktorú hľadáte: Zlomte cykly, nájdite pokoj a uzdravte svoje vzťahy

Recenzie čitateľov

Recenzie knihy Ako byť láskou, ktorú hľadáte od Dr. Nicole LePera vyzdvihujú jej transformačný vplyv, prístupnosť a dôraz na sebalásku, ale poukazujú aj na početné gramatické problémy a opakovanie v štýle písania, ktoré znižujú zážitok z čítania.

⬤ Transformačný pohľad na sebalásku a liečenie vzťahov
⬤ Prístupný štýl písania uľahčuje pochopenie zložitých konceptov
⬤ Poskytuje praktické kroky na prelomenie nezdravých vzorcov
⬤ Osobné a príbuzné anekdoty rezonujú s čitateľmi
⬤ Podnecuje k sebareflexii a osobnému rastu.

⬤ Početné gramatické chyby, ktoré odvádzajú pozornosť od posolstva
⬤ Zbytočné informácie a opakovanie sťažujú niektorým čitateľom zapojenie sa
⬤ Niektorí môžu považovať knihu za podnetnú vzhľadom na tému
⬤ Dĺžka a tempo môžu pôsobiť pomaly, takže je náročné ju dočítať.

(na základe 115 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

How to Be the Love You Seek: Break Cycles, Find Peace, and Heal Your Relationships

Obsah knihy:

Od tvorcu Celostného psychológa a autora bestselleru New York Times č. 1 Ako pracovať prichádza tento paradigmu meniaci sprievodca na posilnenie vašich vzťahov, počnúc tým, ktorý máte sami so sebou.

Vzťahy sú už dlho nevyhnutné pre prežitie človeka. Naše telá a mozgy sú naprogramované tak, aby vyhľadávali vzťahy, romantické aj platonické. A predsa sú tieto životne dôležité putá často príčinou nášho najhlbšieho utrpenia.

Odborníci už desaťročia tvrdia, že udržanie úspešných vzťahov si vyžaduje určitý druh kompromisu; dvoch ľudí, ktorí menia svoje správanie a inštinkty, aby lepšie vyhoveli potrebám toho druhého. Teoreticky to znie rozumne. Ale v skutočnosti, hoci pocit, že sme videní, oceňovaní a milovaní, sú základné ľudské túžby, nemôžeme sa spoliehať na to, že nám druhí dajú pocit celistvosti - ten musí vychádzať z nášho vnútra.

V knihe Ako byť láskou, ktorú hľadáte autorka bestselleru New York Times Dr. Nicole LePera - ktorej integratívny, holistický prístup k psychológii prilákal milióny ľudí - ponúka novú cestu k uzdraveniu vzťahov. Využívajúc najnovšie vedecké výskumy vysvetľuje, ako neuspokojené potreby, ktoré majú korene v našich prvých vzťahoch, ovplyvňujú naše vzťahy v súčasnosti. Navrhuje, že len vtedy, keď prevezmeme zodpovednosť za svoje neuspokojené potreby, môžeme začať zdravo a s láskou koexistovať s ostatnými.

Či už ide o vzťah s manželom alebo partnerom, rodičom, súrodencom, dieťaťom, priateľom alebo kolegom - Dr. LePera nás učí, ako identifikovať zranenia a podmienenosť, ktoré sú základom nezhôd a nesúladu, a začať sa uzdravovať v mysli i na tele. Kniha Ako byť láskou, ktorú hľadáte, doplnená príbehmi, cvičeniami, podnetmi do denníka a ďalšími praktickými návodmi, je pripravená stať sa okamžite klasikou a zdrojom informácií o vzťahoch pre novú generáciu.