30-minútová bezlepková vegánska kuchárka pre začiatočníkov: 150 jednoduchých, chutných a výživných bezlepkových receptov na rastlinnej báze. Pripravte ich za menej ako 30 minút

Recenzie čitateľov

Kuchárska kniha získala prevažne pozitívne recenzie pre svoje jednoduché vegánske a bezlepkové recepty, komplexné informácie o problematike lepku a rozmanitosť možností jedál. Recenzenti chválili dostupné ingrediencie a praktické usporiadanie, ktoré zjednodušuje varenie a prípravu jedál. Vyskytli sa však sťažnosti na malú veľkosť tlače a určitú nespokojnosť s kvalitou niektorých receptov, najmä pokiaľ ide o použitie kokosového mlieka.

Jednoduché recepty, komplexné informácie o lepku a vegánstve, rozmanitosť možností jedál, dostupné suroviny, praktické usporiadanie (jednostránkové recepty), obsahuje nutričné informácie, vhodné pre začiatočníkov, farebný a atraktívny dizajn.

Malá veľkosť tlače, ktorá niektorým sťažuje čítanie, niektoré recepty nie sú pôsobivé (najmä použitie kokosového mlieka), sťažnosti na vnútornú kvalitu strán, ktorá nezodpovedá farebnému obalu.

(na základe 62 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

The 30-Minute Gluten-free Vegan Cookbook for Beginners: 150 Simple, Delicious, and Nutritious, Plant-based Gluten-free Recipes. Make Them In Under 30

Obsah knihy:

Objavte umenie vytvárania chutných jedál na rastlinnej báze s použitím dostupných a zdravých surovín, ktoré vyživia vaše telo zvnútra! - Rýchle a jednoduché recepty na rastlinnej báze, ktoré dodajú vášmu telu energiu.

Ste pripravení vydať sa na cestu k žiarivému zdraviu a chutnému rastlinnému stravovaniu?

Už nehľadajte ďalej!

Práve ste objavili svojho dokonalého sprievodcu na vytvorenie chutných a zdravých jedál len za pol hodiny.

Odhaľte pokladnicu chutných, bezlepkových a vegánskych receptov, ktoré vyživia vaše telo, povzbudia vaše chuťové poháriky a zanechajú vo vás pocit energie a spokojnosti.

Bez námahy začleňte do svojho jedálnička základné živiny, čím si zabezpečíte všestranný prístup k životu na rastlinnej báze.

Objavte:

Široké spektrum receptov, z ktorých si môžete vybrať! : Od výdatných raňajok až po sýte obedy a večere - každý recept je premyslene vytvorený tak, aby poskytoval optimálnu výživu bez toho, aby sa znížila jeho chuť.

Úžasné jedlá bez starostí: Zbohom hodinám stráveným v kuchyni a vitajte pri rýchlych, pohodlných a pre začiatočníkov jednoduchých jedlách, ktoré pripravíte za 30 minút.

Recepty, ktoré zvládne každý: Vďaka jednoduchým receptom a návodom krok za krokom sa z vás v okamihu stane kulinársky majster!

Plynulý prechod na zdravší životný štýl: Prečítajte si o mnohých zdravotných výhodách vrátane lepšieho trávenia, zvýšenej hladiny energie a posilneného imunitného systému.

Zažite radosť z vytvárania chutných bezlepkových vegánskych jedál, ktoré ohromia vašu rodinu a priateľov. Ohromte svojich blízkych chutnými receptami, ktoré ukazujú, aké chutné a uspokojujúce môže byť rastlinné stravovanie.

Či už ste skúsený vegán, alebo práve začínate svoju rastlinnú cestu, táto kniha je vaším pasom k objavovaniu neuveriteľných chutí a výhod bezlepkového vegánskeho životného štýlu!

Prijmite nový spôsob stravovania a života. Urobte krok vpred a odhaľte silu bezlepkového vegánskeho životného štýlu, ktorý prospeje nielen vášmu zdraviu, ale prispeje aj k udržateľnejšiemu a súcitnejšiemu svetu.