18 minút: 18: Nájdite svoje zameranie, zvládnite rozptýlenie a urobte správne veci

Recenzie čitateľov

Kniha „18 minút“ od Petra Bregmana ponúka svieži a účinný prístup k riadeniu času a života so zameraním na stanovenie priorít a minimalizáciu rozptýlenia. Mnohí čitatelia ju považovali za inšpiratívnu a ľahko realizovateľnú, pričom si pochvaľovali jej praktické stratégie na zvýšenie produktivity a celkového uspokojenia. Niektorí ju však kritizovali za to, že je trochu povrchná s opakujúcimi sa anekdotami a chýba jej hĺbka výziev.

⬤ Ponúka praktické a ľahko realizovateľné stratégie na zlepšenie sústredenia a produktivity.
⬤ Pútavý štýl písania s pútavými anekdotami.
⬤ Povzbudzuje čitateľov, aby si stanovili priority svojich životných cieľov a efektívne zvládali rozptýlenie.
⬤ Poskytuje štruktúrovaný prístup k plánovaniu každodenných činností v priebehu 18 minút.
⬤ Pozitívne ohlasy na jeho transformačný vplyv na život čitateľov.

⬤ Niektorí čitatelia považovali obsah za povrchný s nízkou hustotou využiteľných informácií.
⬤ Kritika na opakujúci sa charakter anekdot, ktoré by mohli spôsobiť, že čítanie bude únavné.
⬤ Niektorí mali pocit, že sa príliš zameriava na osobné anekdoty autora namiesto toho, aby poskytovala širšie použiteľné poznatky.
⬤ Niekoľko čitateľov uviedlo, že je potrebné viac interaktívnych cvičení, aby bol materiál pôsobivejší.

(na základe 368 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

18 Minutes: Find Your Focus, Master Distraction, and Get the Right Things Done

Obsah knihy:

Na základe jeho týždenných stĺpčekov v Harvard Business Review (ktorý je jedným z najobľúbenejších stĺpčekov na HBR.com a mesačne si ho pozrú státisíce používateľov) 18 minút jasne ukazuje, ako sa zaneprázdnení ľudia môžu dostať cez všetok každodenný neporiadok a rozptýlenie a nájsť spôsob, ako sa sústrediť na tie kľúčové veci, ktoré sú v našich životoch skutočne najdôležitejšie.

Bregman vychádza z predpokladu, že najlepším spôsobom, ako bojovať s neustálym vyrušovaním, je vytvoriť si vlastné produktívne rozptýlenie. Jeho prístup, založený na sérii krátkych rozkúskovaných kapitol, nám umožňuje bezpečne sa orientovať v neustálom zhluku e-mailov, textových správ, telefonátov a nekonečných stretnutí, ktoré nám bránia sústrediť svoj čas na veci, ktoré sú pre nás skutočne dôležité.

Bregman mieša postrehy z prvej ruky spolu s jedinečnými prípadovými štúdiami a svoju očarujúcu knihu posypal cestičkami, ktoré nám pomáhajú orientovať sa - cestičkami, ktoré nás môžu dostať na správnu cestu za 18 minút alebo menej.