Recenzie čitateľov
Zhrnutie:Kniha je vysoko hodnotená pre širokú škálu receptov, najmä so zameraním na omáčky, dipy, dresingy a polievky. Slúži ako užitočný zdroj informácií pre používateľov mixérov Nutribullet, pretože ponúka skvelé nutričné informácie a množstvo receptov na smoothie a dezerty. Existujú však sťažnosti týkajúce sa stavu použitých výtlačkov.
Výhody:Rozsiahla ponuka receptov, najmä na omáčky, dipy a smoothies. Užitočné nutričné informácie a prehľadné kapitoly. Skvelý zdroj informácií pre používateľov Nutribulletu. Mnohí používatelia uvádzali spokojnosť s chuťou a zdravými možnosťami.
Nevýhody:Problémy s kvalitou použitých výtlačkov (napr. zlý stav, škvrny), ktoré nahlásili niektorí kupujúci.
(na základe 5 čitateľských recenzií)
Pôvodný názov:
175 Best Superfood Blender Recipes: Using Your Nutribullet
Obsah knihy:
Recepty na superpotraviny vytvorené priamo pre NutriBullet(R).
Prístroje na pohodlné varenie sa predávajú v obrovských množstvách. V rokoch 2012 až 2015 sa predalo viac ako 14 miliónov kusov Nutribullet(R). NutriBullet(R) je vďaka svojim kompaktným rozmerom a výnimočnej sile extrakcie živín naozaj úderný. Je to ideálny spotrebič pre každého, kto chce do svojho životného štýlu zaradiť výnimočnú výživu.
Smoothies sú jedným z najjednoduchších spôsobov, ako do relatívne malej porcie vložiť veľa výživných látok. Táto geniálna kniha spája zásady zdravého stravovania a výživy so 175 chutnými a ľahko pripraviteľnými receptami na smoothies, dresingy, dipy, polievky, omáčky a dezerty. Prvá časť knihy poskytuje komplexné informácie o tom, ako môže byť smoothie súčasťou zdravej stravy, ako aj o liečivých vlastnostiach superpotravín. Výhody zahŕňajú všetko od žiarivej pokožky a zdravia tráviaceho traktu až po reguláciu hmotnosti a zdravie počas tehotenstva.
Všetky recepty sú vyrobené zo zdravých potravín a predstavujú účinný spôsob, ako zvýšiť celkovú výživovú hustotu stravy a preklenúť rozdiel medzi potrebnými a chýbajúcimi živinami. Každý recept sa dá prispôsobiť rôznym potrebám a chutiam, čo z nich robí jednoduchý a pohodlný spôsob, ako si zabezpečiť zdravie.
Niektoré z receptov na energizujúci štart sú čučoriedkové a kokosové proteínové smoothie a hydratačné špenátové, bobuľové a pomarančové smoothie. Chladená polievka z avokáda a rukoly spolu s šošovicovým dipom inšpirovaným africkým štýlom sú ideálne po intenzívnom tréningu alebo na pohostenie.
