Hodnotenie:
17-dňová diétna kuchárka získala prevažne pozitívne recenzie od používateľov, ktorí zistili, že recepty sú jednoduché na prípravu, chutné a účinné pri chudnutí. Mnohí recenzenti zaznamenali výrazné výsledky pri chudnutí a ocenili prístup kuchárskej knihy k zdravému stravovaniu namiesto diét. Často sa chváli rozmanitosť receptov a prehľadnosť plánovania jedál. Niektorí používatelia však vyjadrili obavy z množstva varenia, potreby plánovania a času na prípravu a počiatočných nákladov na potraviny. V niekoľkých recenziách sa spomína nespokojnosť s množstvom alebo konkrétnymi typmi dostupných receptov.
Výhody:⬤ Účinné pri chudnutí
⬤ používatelia uvádzajú výrazné zníženie hmotnosti.
⬤ Jednoduchá príprava a chutné recepty.
⬤ Rozmanitosť jedál, ktoré pomáhajú vyhnúť sa nude.
⬤ Vhodné pre rodiny
⬤ recepty sú vhodné pre všetky vekové kategórie.
⬤ Poskytuje štruktúrovaný prístup k zdravému stravovaniu, a nie pocit diéty.
⬤ Obsahuje podporné materiály, ako sú vzorové jedálne lístky a fázy prípravy.
⬤ Vyžaduje si veľa času na varenie a prípravu jedla.
⬤ Niektorí používatelia zistili, že náklady na nákup potravín sú vysoké, pretože sú potrebné čerstvé suroviny.
⬤ Niekoľko recenzií poukázalo na nedostatok receptov na rôzne bielkoviny, najmä na kuracie a morčacie mäso.
⬤ Niektorí používatelia považovali celkový prístup za dlhodobo neudržateľný v porovnaní s inými diétami.
(na základe 329 čitateľských recenzií)
The 17 Day Diet Cookbook: 80 All New Recipes for Healthy Weight Loss
Na základe knižného bestselleru New York Times a revolučného diétneho programu, ktorý zachvátil celú krajinu, je tu zbierka jednoduchých, chutných a zdravých receptov, ktoré pomôžu čitateľom rýchlo schudnúť a udržať si váhu. Najpredávanejšia 17-dňová diéta ponúka celoživotný plán na rýchle zhodenie kilogramov bezpečným a trvalým spôsobom.
Teraz je tu kuchárska kniha 17-dňová diéta, ktorá vám pomôže splniť vaše ciele v oblasti chudnutia zdravým a chutným spôsobom. Kuchárka 17-dňovej diéty, plná úplne nových receptov, ponúka jednoduchý spôsob, ako si doma pripraviť zdravé jedlá, ktoré budú chutiť celej rodine. Kuchárka je usporiadaná tak, aby vám pomohla dodržiavať 17-dňové cykly diéty, a obsahuje jednoduché recepty na raňajky, obedy, večere, občerstvenie a dezerty.
Tieto výživné a chutné jedlá, určené pre zaneprázdnených domácich kuchárov, zaberú približne pol hodiny aktívnej prípravy a nechutia ako diétne jedlá. Budete môcť pripraviť skvelé jedlá, ktoré uspokoja každého, koho kŕmite, a zároveň vám pomôžu dosiahnuť vaše ciele v oblasti chudnutia.
