Zotavenie: Sloboda od našich závislostí

Recenzie čitateľov

Celkovo je kniha chválená za to, že sa v nej s nadhľadom a humorom približuje program 12 krokov, vďaka čomu je prístupná širokému okruhu čitateľov. Mnohí oceňujú Brandovu úprimnosť, zraniteľnosť a schopnosť rozložiť zložité myšlienky do zrozumiteľných konceptov. Niektorí čitatelia však upozorňujú, že explicitný jazyk a kultúrne odkazy nemusia nájsť odozvu u každého, a poukazujú na to, že niektoré anekdoty môžu byť vnímané ako odbočky a môžu si vyžadovať prísnejšie úpravy.

Vďaka živým opisom a humoru sa kniha príjemne číta.

Poskytuje zrozumiteľný výklad programu 12 krokov, ktorý sa dá aplikovať na rôzne formy závislosti okrem zneužívania návykových látok.

(na základe 1230 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Recovery: Freedom from Our Addictions

Obsah knihy:

Sprievodca všetkými druhmi závislostí od hviezdy, ktorá bojovala s heroínom, alkoholom, sexom, slávou, jedlom a eBay, ktorý pomôže závislým a ich blízkym urobiť prvé kroky k uzdraveniu

"Tento návod na sebarealizáciu nepochádza z hora, ale z blata... Moja kvalifikácia nie je, že som lepší ako vy, ale že som horší." -- Russell Brand.

Komik a filmová hviezda Russell Brand so vzácnou zmesou úprimnosti, humoru a súcitu vydoluje svoj vlastný divoký príbeh a podelí sa o rady a múdrosť, ktoré získal počas štrnástich rokov zotavovania. Brand sa prihovára tým, ktorí trpia celým spektrom závislostí - od závislosti od drog, alkoholu, kofeínu a cukru až po závislosť od práce, stresu, zlých vzťahov, digitálnych médií a slávy. Brand chápe, že závislosť môže mať mnoho podôb a veľkostí a že proces udržiavania čistoty, zdravého rozumu a odpútania sa od závislosti je každodennou činnosťou. Je presvedčený, že otázka neznie: "Prečo si závislý? ", ale akú bolesť vaša závislosť maskuje? Prečo utekáte - do nesprávnej práce, nesprávneho života, náručia nesprávneho človeka?

Russell bol vo všetkých dvanásťkrokových spoločenstvách, založil vlastnú mužskú skupinu, pravidelne sa venuje terapii a praktizuje jogínstvo - a hoci tento materiál spracoval v rámci svojej komédie a predchádzajúcich bestsellerov, nikdy predtým sa nepodelil o nástroje, ktoré ho z toho skutočne dostali, ktoré ho udržujú čistého a jasného. Tu poskytuje nielen plán zotavenia, ale aj pokus o pochopenie chorého sveta.