Zmeniť čokoľvek: Nová veda o osobnom úspechu

Recenzie čitateľov

Kniha „Zmeniť čokoľvek“ predstavuje dobre štruktúrovaný prístup pre jednotlivcov, ktorí sa snažia dosiahnuť trvalé osobné zmeny využitím šiestich zdrojov vplyvu namiesto spoliehania sa výlučne na silu vôle. Hoci mnohí čitatelia chvália jej praktické rady a pútavú štruktúru, niektorí kritizujú jej originalitu a očakávanú sprievodnú webovú stránku, ktorá už nie je k dispozícii.

⬤ Poskytuje uskutočniteľné, praktické stratégie na osobnú zmenu.
⬤ Usporiadaná do prehľadnej štruktúry, ktorá uľahčuje jej sledovanie.
⬤ kladie dôraz na pochopenie osobných vplyvov a prispôsobenie plánov zmeny.
⬤ Podložená vedeckým výskumom a podporená prípadovými štúdiami a príkladmi zo života.
⬤ Ponúka cenné poznatky o ľudskej motivácii a správaní.

⬤ Niektoré myšlienky nie sú vnímané ako nové alebo originálne, sú ozvenou už zavedených konceptov.
⬤ Vyžaduje si od čitateľov značné úsilie a odhodlanie na účinnú implementáciu stratégií.
⬤ Sprievodná webová stránka uvedená v knihe už nie je k dispozícii, čo obmedzuje doplnkové zdroje.
⬤ Prvá polovica knihy je vnímaná ako opakovanie predchádzajúcich prác autorov.

(na základe 175 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Change Anything: The New Science of Personal Success

Obsah knihy:

Ohromujúci nový prístup k tomu, ako môžu jednotlivci zmeniť svoj život k lepšiemu nielen na pracovisku, ale aj mimo kancelárie, vrátane (ale nielen) hľadania spôsobov, ako zlepšiť svoje pracovné vzťahy s ostatnými, svoje celkové zdravie, pohľad na život atď.

Prečo napríklad 95 % všetkých pokusov o diétu zlyhá? Prečo novoročné predsavzatia netrvajú dlhšie ako niekoľko dní? Prečo sa zdá, že ľudia s dobrými úmyslami nedokážu urobiť dôsledné a pozitívne kroky v tom, ako chcú zlepšiť svoju kariéru, finančnú kondíciu, fyzickú zdatnosť a podobne?

Na základe najnovších výskumov v mnohých psychologických a lekárskych oblastiach autori knihy ZMENIŤ NIEČO ukážu, že tradičná sila vôle nemusí byť nevyhnutne odpoveďou na tieto snahy, že ľudia sú vo svojom správaní ovplyvňovaní oveľa jemnejšími vplyvmi. Kniha ZMENIŤ ČOKOĽVEK ukazuje, ako môžu jednotlivci pochopiť tieto mocné a vplyvné sily a ako tieto sily uviesť do činnosti pozitívnym spôsobom, ktorý prináša skutočné a zmysluplné výsledky.

Autori uvádzajú množstvo príkladov z každodenného života, ktoré vás zmenia a skutočne posilnia, aby ste prehodnotili spôsob, akým podnikáte a žijete.