Recenzie čitateľov
Momentálne nie sú žiadne recenzie čitateľov. Hodnotenie je založené na 10 hlasoch.
Pôvodný názov:
Life is Tough, But So Are You - Thoughtful Tips and Advice for Developing Resilience and Mental Strength
Obsah knihy:
Kniha Život je ťažký, ale ty tiež je prístupný a všestranný sprievodca, ktorý vám pomôže odraziť sa od nepriazne osudu a nájsť vnútornú silu. Je to ideálny darček pre seba alebo pre iných.
Všetci z času na čas čelíme vzostupom a pádom, a ak máte niekedy problém vyrovnať sa so životnými výzvami, či už veľkými alebo malými, táto kniha vám môže pomôcť. Táto praktická príručka, plná užitočných tipov, láskavých rád a povzbudivých afirmácií, vám poskytne nástroje, ktoré potrebujete na prekonanie nepriazne osudu a odrazenie sa od nej ešte silnejší.
V tejto knihe nájdete:
- Užitočné informácie o tom, čo znamená byť duševne silný.
- Návrhy, ktoré vám pomôžu zostať pokojní a pozitívne naladení, keď vám život pripraví nepríjemnosti.
- Jednoduché nápady, ako sa starať o svoje fyzické zdravie a udržať si pozitívnu duševnú pohodu.
- Techniky na nájdenie odhodlania v ťažkých chvíľach vrátane tipov a praktických cvičení na posilnenie sebadôvery.
- Sprievodca rôznymi typmi dostupnej odbornej pomoci a návod, ako nájsť pre vás tú správnu liečbu.
Táto kniha je ideálna pre každého, kto chce nájsť silu, prežiť neúspechy a podporiť brilantné, odolnejšie myslenie.
