Žiara: Recept na žiarivé zdravie a krásu

Recenzie čitateľov

Kniha „Glow“ od Christiny Pirello získala množstvo recenzií, pričom mnohí chvália jej holistický prístup k výžive, jednoduché recepty a pútavý štýl písania. Niektorí čitatelia však považujú informácie za príliš negatívne alebo ťažko stráviteľné, spochybňujú presnosť niektorých tvrdení a dostupnosť jej zložiek.

⬤ Ľahko sa číta a zábavne sa naň odkazuje.
⬤ Obsahuje pútavé recepty, ktoré sa jednoducho dodržiavajú.
⬤ Ponúka holistické vysvetlenia o súvislostiach medzi potravinami a zdravím tela.
⬤ Mnohí čitatelia sa cítia inšpirovaní objavovať nové kuchárske nápady a oceňujú hlas autora.
⬤ Niektorí kupujúci si všimli rýchle dodanie a dobré skúsenosti s transakciou.

⬤ Niektorí čitatelia mali pocit, že kniha je príliš pesimistická a môže vyvolať obavy zo zdravotných problémov.
⬤ Rôzne kritické pripomienky k presnosti holistických výkladov týkajúcich sa fyzických vlastností.
⬤ Recepty môžu vyžadovať ťažko dostupné prísady, čo znižuje ich praktickosť pri každodennom varení.
⬤ Niektorí čitatelia mali pocit, že obsah recykluje staršie koncepty bez toho, aby priniesol nové poznatky.

(na základe 34 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Glow: A Prescription for Radiant Health and Beauty

Obsah knihy:

Od žiarivého zdravia a krásy vás delí 30 dní.

Je čas stať sa nádherným zvnútra. Christina Pirello vám ukáže, ako dosiahnuť čistú pleť, lesklé vlasy a dokonca aj silné nechty pomocou jedinečného a holistického prístupu k starostlivosti o seba. Inšpirovaná tradičnou čínskou medicínou Glow načrtáva jednoduché, klasické diagnostické techniky a terapie, celodennú stravu a aktívny životný štýl, aby ste si uvedomili rovnováhu a pokoj--kľúč k pravej kráse--a napravili to, čo spôsobil čas a stres.

Na týchto stránkach objavíte omladzujúcu silu potravín, viac ako 150 receptov, liečivé domáce prostriedky a jednoduché lokálne aplikácie, ako aj základné masážne a liečebné postupy, ktoré vám dodajú vnútornú aj vonkajšiu žiaru. Zabudnite na chemické elixíry a komerčné prášky--a rozžiarte svoj život skutočným jedlom, skutočnou krásou a skutočným zdravím.