Zenový golf: Zvládnutie mentálnej hry

Recenzie čitateľov

Kniha „Zen Golf: Mastering the Mental Game“ od Dr. Josepha Parenta má veľmi pozitívne recenzie od čitateľov, ktorí ju považujú za transformačnú pre svoj mentálny prístup ku golfu. Mnohí oceňujú jej prístupný štýl písania, praktické rady a spôsob, akým zdôrazňuje význam mentálnych stratégií pri zlepšovaní nielen golfového výkonu, ale aj radosti z hry. Niektorí recenzenti však upozorňujú, že kniha by sa nemala považovať za zázračné riešenie slabých herných zručností, pretože sa zameriava predovšetkým na mentálne aspekty a nemusí priamo zlepšiť fyzickú hru hráča.

⬤ Informatívna a zrozumiteľná
⬤ praktické tipy pre mentálnu hru
⬤ pomáha pri pôžitku z golfu
⬤ pozitívne hodnotenia od celého radu golfistov
⬤ ponúka solídne pripomienky a stratégie
⬤ možno aplikovať lekcie do života všeobecne
⬤ odporúčame pre všetky úrovne hry.

⬤ Nie je to rýchla náprava zlých fyzických zručností
⬤ niektorí považujú jej rady za samozrejmé
⬤ niektorí čitatelia zaznamenali menšie zlepšenie skóre
⬤ môže si vyžadovať otvorenú myseľ, aby plne ocenili koncepty.

(na základe 467 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Zen Golf: Mastering the Mental Game

Obsah knihy:

Veľmi originálna a prelomová kniha od známeho trénera PGA a budhistického inštruktora -"Vďaka lekciám v knihe Zen Golf sa mentálna hra zdá byť taká jednoduchá. Doktor Parent mi poskytol veľmi účinné metódy na prácu s myšlienkami a emóciami a na odstránenie negatívnych javov." --Vijay Singh, šampión Masters a PGA

Kombináciou klasických poznatkov a príbehov zo zenovej tradície pomáha Zen Golf odstrániť mentálne rozptýlenia, ktoré bežne spôsobujú zlé údery a stratu koncentrácie, a umožňuje golfistom cítiť sa v "zóne", ktorú sa naučili ovládať profesionáli.

Najlepší hráči vedia, že golf je hra o sebadôvere a predovšetkým o koncentrácii - schopnosti sústrediť sa a zablokovať rozptýlenie. Cieľ dosiahnuť jasné myslenie je aj základom budhistického učenia. Tréner PGA a budhistický inštruktor Dr. Joseph Parent vychádza z tohto prirodzeného spojenia a učí golfistov, ako si vyčistiť myseľ, dosiahnuť dokonalé sústredenie a hrať v danom momente pri každom údere.

Zen Golf predstavuje jednoduchý systém na budovanie "mentálneho majstrovstva v hre". Jedinečný prístup PAR (zameraný na prípravu, akciu a reakciu na výsledky) Dr. Parenta vedie golfistov k špecifickým technikám pre každý aspekt ich hry. V kapitolách ako "Ako sa dostať z tréningového odpaliska na prvé odpalisko", "Produkujete to, čoho sa bojíte" a "Ako si užiť zlé kolo golfu" sa autor delí o osobný výučbový režim, ktorý pomohol zlepšiť hru profesionálov aj amatérov.

Jasná, stručná a poučná kniha Zen Golf ukazuje golfistom, ako sa pripraviť na akýkoľvek golfový úder, vykonať ho a rovnako dôležité je reagovať na jeho výsledky. Táto kniha, ktorá predstavuje odlišný prístup k výučbe golfu, pretvára starodávne filozofie do nového učenia.