Recenzie čitateľov
Zhrnutie:Kuchárska kniha získala pozitívne ohlasy, pretože je skvelým zdrojom informácií o varení pre jednu osobu a ponúka jednoduché a zdravé recepty so známymi prísadami. Mnohí recenzenti však vyjadrili sklamanie z nedostatku vizuálnych pomôcok a z toho, že niektoré recepty sú určené na dve porcie.
Výhody:⬤ Jednoduché a ľahké recepty.
⬤ Využíva známe prísady.
⬤ Dobrá rozmanitosť a zdravé možnosti.
⬤ Informácie o výživovej hodnote uvedené pri každom recepte.
⬤ Užitočné tipy na minimalizáciu plytvania potravinami.
⬤ Skvelý zdroj informácií pre jednotlivcov, ktorí chcú variť zdravé jedlá.
Nevýhody:⬤ Mnohým receptom chýbajú sprievodné fotografie.
⬤ Niektoré recepty sú určené skôr na dve porcie ako na jednu.
⬤ Niekoľko receptov obsahuje nezvyčajné kombinácie ingrediencií.
⬤ Niektorí používatelia očakávali viac tipov a jednoduchšie recepty, ktoré si vyžadujú menej prísad.
(na základe 98 čitateľských recenzií)
Pôvodný názov:
Healthy Cooking for One Cookbook: 75 Delicious Recipes Made Simple
Obsah knihy:
Všetko, čo potrebujete na prípravu zdravých a chutných jedál pre jednu osobu
Uvariť si zdravé jedlá je ľahšie, ako to urobiť, ale táto kuchárska kniha pre jedného vám to zjednoduší. Kuchárska kniha Zdravé varenie pre jedného vyniká medzi kuchárskymi knihami na varenie pre jedného vďaka stratégiám a receptom, vďaka ktorým je príprava výživných, správne odstupňovaných jedál hračkou.
Tento praktický vstup do kuchárskych kníh na varenie pre jedného obsahuje:
⬤ Návod pre začiatočníkov - Preskúmajte pokyny a tipy na zdravé varenie, naučte sa nakupovať potraviny pre jedného a nájdite triky na zníženie plytvania potravinami.
⬤ Recepty pre jedného--varte pre seba bez obáv z množstva zvyškov jedla, hromady špinavého riadu alebo prepočtov receptov.
⬤ Cenovo výhodné jedlá-Jedzte zdravo bez toho, aby ste museli prepadnúť alebo stráviť hodiny v kuchyni, s jedlami, ktoré využívajú cenovo dostupné ingrediencie a vyžadujú minimálnu prípravu.
⬤ Vzorový jedálny lístok- inšpirujte sa zdravými, vopred naplánovanými jedlami na týždeň, ktoré vám pomôžu začať.
⬤ Zameranie na zdravie--Na rozdiel od mnohých iných kuchárskych kníh, v tejto nájdete nutričné výpočty a diétne štítky, ktoré vám pomôžu vybrať si potraviny prispôsobené vašim zdravotným cieľom.
Už nehľadajte ďalšie kuchárske knihy na varenie pre jedného, ktoré pomáhajú zjednodušiť zdravé stravovanie--Kniha Zdravé varenie pre jedného je jediná, ktorú potrebujete na dosiahnutie úspechu.
