Zastavte vrásky jednoduchým spôsobom: Ako sa najlepšie starať o pleť a spomaliť účinky starnutia

Pôvodný názov:

Stop Wrinkles the Easy Way: How to Best Care for Your Skin and Slow the Effects of Ageing

Obsah knihy:

Najprv vyvrátili mýtus, že chrápania sa dá len ťažko zbaviť, a zachránili tisíce ľudí pred hlučnými a bezsennými nocami. Teraz sa Dr. Mike Dilkes a Alex Adams tentoraz vracajú so spoľahlivými, nič nehovoriacimi radami, ako zastaviť chrápanie, a to jednoduchým spôsobom.

Naša starnúca populácia investuje viac času a peňazí ako kedykoľvek predtým do úsilia o zdravie, šťastie a dlhovekosť. Nielenže 60 je nová 40-tka, ale nedávna štúdia jednej z najväčších britských posilňovní odhalila, že čoraz viac štyridsiatnikov je v skutočnosti zdatnejších ako priemerní dvadsiatnici nášho národa! Ale pokiaľ ide o mladistvý vzhľad, dokonca aj mladí ľudia pociťujú tlak na zachovanie svojej mladosti, pričom najnovší výskum naznačuje, že britské ženy sa začínajú obávať vrások už v zrelom (mladom) veku 24 rokov a nevídaný počet žien po tridsiatke ide „pod nôž“, aby zabránili neželaným vráskam, vráskam a smiechovým vráskam.

STOP WRINKLES dokazuje, že drahé členstvo v posilňovni a invazívne chirurgické zákroky NIE sú jediným spôsobom, ako sa rýchlo začať tešiť z mladistvého vzhľadu! Kniha je plná praktických informácií a jasných a bezpečných rád od popredného odborníka na medicínu a je povinným čítaním pre každého, kto chce starnúť elegantne, ale postupne.