Hodnotenie:
Kniha Zaplavení poskytuje praktické a ľahko realizovateľné stratégie na pochopenie a pomoc deťom pri regulácii ich emócií, čím sa stáva cenným zdrojom informácií pre rodičov, pedagógov a odborníkov na duševné zdravie. Hoci ponúka vynikajúce poznatky a ľahko sa číta, niektorí recenzenti upozornili na jej útly obsah a občasné tlačové chyby.
Výhody:⬤ Praktické a ľahko realizovateľné stratégie.
⬤ Skvelé pre pedagógov a rodičov, pretože ponúka spoločný jazyk na diskusiu o emóciách detí.
⬤ Ľahko zrozumiteľné a stručné; rýchle čítanie.
⬤ Obsahuje otázky na zamyslenie a priestor na poznámky.
⬤ Cenné poznatky o chémii mozgu a regulácii emócií.
⬤ Užitočné pre profesionálny rozvoj a školenia.
⬤ Veľmi krátky rozsah, čo u niektorých vyvoláva pocit, že nestojí za tú cenu.
⬤ Obsahuje viacero preklepov, ktoré ovplyvňujú dôveryhodnosť.
⬤ Obmedzené množstvo poskytnutých techník; nabáda k zakúpeniu ďalších materiálov pre viac stratégií.
⬤ Niektorí dostali použité výtlačky namiesto nových.
(na základe 28 čitateľských recenzií)
Flooded: A Brain-Based Guide to Help Children Regulate Emotions
Príručka na podporu regulácie emócií u detí založená na mozgu
Keď váš mozog vníma nebezpečenstvo, vaše telo a myseľ okamžite prejdú do jedného z troch režimov - útek, boj alebo zamrznutie. Srdce sa vám rozbúši, telo sa napne, ruky sa vám trasú a emócie preberú moc nad racionálnym myslením.
Vstúpili ste do záplavovej zóny.
Keď deti zažijú Záplavovú zónu, ich správanie sa zmení. Kričia, hryzú alebo utekajú. Stiahnu sa a strácajú koncentráciu. Obviňujú a klamú. V tomto stave deti nie sú schopné byť racionálne, regulované alebo inak vyhovujúce. Ani to najmotivovanejšie dieťa (alebo dospelý) s najlepšími stratégiami zvládania nebude schopné identifikovať alebo zvládnuť svoje emócie v Zóne záplavy.
V knihe Zaplavená poradkyňa a autorka bestsellerov Allison Edwardsová vysvetľuje, ako môžu rodičia, učitelia a poradcovia identifikovať, kedy sa deti dostali do Zóny záplavy. Ponúka tiež návrhy, ako naučiť deti (a dospelých! ), ako znovu získať kontrolu nad svojimi emóciami.
V tejto knihe získate:
⬤ Prehľad o tom, ako mozog spolupracuje s emóciami.
⬤ Pochopenie úlohy traumy v emocionálnom zdraví.
⬤ Vysvetlenie, prečo deti nedokážu v stresových situáciách reagovať racionálne.
⬤ Techniky na učenie detí, ako regulovať emócie.
⬤ Návrhy na usporiadanie triedy alebo kancelárie tak, aby sa zlepšilo emocionálne povedomie.
⬤ Stratégie na zlepšenie interakcií s deťmi v škole a doma.
Ako pedagógovia, rodičia a odborníci musíme deti a dospievajúcich naučiť, ako identifikovať svoje emócie, zistiť, čo tieto pocity vyvoláva, a poskytnúť im stratégie na zdravé zvládanie pocitov. Táto kniha vysvetľuje, ako.
