Recenzie čitateľov
Zhrnutie:Kniha „Nourished“ od Becky Johnsonovej a Rachel Randolphovej, dua matky a dcéry, získala zmes nadšených a kritických recenzií. Čitatelia oceňujú jej prívetivé a osobné písanie spolu s inšpiratívnymi posolstvami o starostlivosti o seba a výžive. Niektorí však zistili, že vďaka veľkému dôrazu na rozprávanie príbehov je kniha menej informatívna, ako dúfali, a chýbajú v nej praktické rady.
Výhody:Príjemné písanie, pútavý pohľad matky a dcéry, inšpiratívne postrehy o starostlivosti o seba a výžive, humorný a povzbudzujúci tón, podnecuje k hlbokým rozhovorom, ľahko sa číta, praktické rady pre každodenný život.
Nevýhody:Veľký dôraz na rozprávanie príbehov, menší dôraz na praktické rady, môže byť vnímaná ako nudná pre tých, ktorí dávajú prednosť priamočiarejšej literatúre faktu, niektorí čitatelia mali pocit, že jej chýba hĺbka v určitých oblastiach, ktoré sľubuje podtitul.
(na základe 56 čitateľských recenzií)
Pôvodný názov:
Nourished: A Search for Health, Happiness, and a Full Night's Sleep
Obsah knihy:
Becky Johnsonová a jej dcéra Rachel Randolphová sa s humorom, úprimnosťou a vierou rozhodnú raz a navždy vyriešiť veci, ktoré ich stresujú.
Na základe rozhovorov s priateľmi a množstva výskumov prišli s Desiatimi najčastejšími stresormi, ktoré zamotávajú ženskú myseľ: každodennými výzvami, ktoré jej bežne kradnú pocit pokoja a radosti. Becky a Rachel spoločne pripravili plán, ako žiť menej vyčerpaný a viac vyživený život.
V mnohých ohľadoch protikladné mama a dcéra sa delia o svoje úspechy a neúspechy, keď sa zmierujú so svojím nedokonalým telom, vytvárajú si životný priestor, ktorý milujú, múdrejšie riešia svoje vzťahy, krotia preplnené rozvrhy, usadzujú sa v Božej láske a mnoho iného. Skrátka, spoločne sa potácajú a putujú k životu, ktorý ich lepšie vyživuje - telo, myseľ, dušu i ducha.
