Varenie na rastlinnej báze: Jednoduché, zdravé a chutné recepty pre dobré zdravie

Recenzie čitateľov

Kniha sa prezentuje ako rastlinná kuchárska kniha, ale obsahuje predovšetkým recepty, ktoré obsahujú mliečne výrobky a vajcia, čo viedlo k značnému sklamaniu čitateľov, ktorí očakávali výlučne rastlinný obsah. Hoci má kniha živé fotografie a jednoduché recepty, mnohí majú pocit, že jej názov je zavádzajúci.

Živé fotografie, jednoduché ingrediencie, chutné recepty, jednoduché na dodržiavanie, dobrá kvalita.

⬤ Zavádzajúci názov, pretože nie je skutočne rastlinná
⬤ väčšina receptov obsahuje mliečne výrobky a vajcia
⬤ málo vegánskych možností
⬤ vhodnejšia ako vegetariánska kuchárska kniha.

(na základe 7 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Plant Based Cooking: Easy, Wholesome and Delicious Recipes for Good Health

Obsah knihy:

Objavte úžasnú silu rastlín, vďaka ktorej je každodenné jedlo chutné. Keď svoje jedlá založíte na dúhe plnej živín, zeleniny a ovocia spolu s rôznymi celozrnnými obilninami, vytvoríte krásne jedlá, z ktorých budete mať dobrý pocit.

Každý recept je vegetariánsky a niektoré z nich sú vegánske a bezlepkové. Užitočné ikony pri každom recepte označujú, ktoré sú bez orechov, rýchle, bez lepku, bez vajec, vegánske, bez mlieka a ktoré sa dajú pripraviť vopred. Kapitoly obsahujú: raňajky a neskoré raňajky šaláty polievky a dusené jedlá malé taniere cestoviny a obilniny sendviče a hrianky zeleninu a strukoviny a sladké dobroty.

Každý recept je doplnený farebnou fotografiou. 192 strán